红枣枸杞鸡蛋红糖水经期可以喝吗
例假期间可以为女朋友做些什么？
例假期间可以为女朋友做些什么？
例假期间不让女朋友沾凉水。你可以去承担所有的家务活。为女朋友做饭洗衣服。扫地擦地。不让女朋友在例假期间着凉。也不女朋友让在例假期间干重活。让女朋友适当的休息。这样女朋友会记在心里面，既感激你又对她的身体有好处，又促进了你们之间的感情。
月经期间能喝枸杞水吗？
月经期间是可以喝枸杞水的，这个是没有什么太大影响，而且枸杞可以补充肾虚的症状，在月经期间喝也是比较好的，月经期间免疫力比较低，所以需要注意保暖，多吃一些温补的食物，生冷硬辛辣刺激性的食物不要吃，而且不能做剧烈运动，尤其不能有性生活。
女的生理期送什么东西比较好？
女生生理期送礼物的话，首选红糖姜茶。也可以送一些补气血的东西，比如红枣，枸杞，红糖等等。还可以送暖宫贴呀什么的。
因为有些女生生理期会肚子疼，这个时候红糖水呀，红糖姜茶呀就派上用场了，喝了之后肚子会舒服很多。女生也会觉得你挺用心的。
月经前喝什么汤对身体好？
女性基本每一个月都会有一项基本的生理现象那就是月经再来月经的时候很多女孩子都会面临着痛经的困扰而且月经也会导致大量气血的流失，那么女孩子在经期前可以吃一些什么汤呢？
第一枸杞红枣汤。红枣众所周知具有补血养颜的功效，在月经之前将红枣洗净，再加入枸杞放入砂锅当中煮沸后转为小火，如果有鸡蛋还可以打入1到2个鸡蛋，红枣配合枸杞和鸡蛋，可以起到很好的滋补养气养血的功效。
第二种就是生姜红糖汤，这个汤可以将姜切成生姜片加入到沸水当中，然后加入红糖，再将姜片滤出，就是生姜红糖汤。在经期的前一个星期，坚持喝2到3天就可以使得经前以及经期的痛经现象得到很大程度的缓解。
第三花生莲藕汤将莲藕节洗净之后切成小块，再将花生洗净，全部材料放到砂锅里，加适量的水，煮沸之后再用小火煮三个小时，可以视自己的口味添加红糖或者盐。在经期之前服用花生莲藕汤之后，经期的排血会更加的顺畅规律。
除了上面所说的三种汤之外，很多女生都可以在经期吃枸杞红枣鸡蛋桂圆等，可以根据自己的口味而进行搭配；同时需要注意的是，不可以吃一些寒性的食物例如冷饮、冰淇淋，辛辣刺激的东西最好也要忌口，火锅、辣椒、花椒等，饮食主食方面最好还是以清淡为主，不要过油过甜。
指导专家：陈国斌，副主任医师，深圳市妇幼保健院妇产科。擅长妇科常见病，妇科肿瘤以及生殖内分泌疾病诊断与治疗。
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