自制秋梨膏的危害
夏天有什么快速消暑的好妙招？
夏天有什么快速消暑的好妙招？
夏天烈日炎炎、高温难耐、闷热无比，有哪些消暑的妙招呢，今天和大家分享一下。
在日常生活中，我们可以这么对于家居空间做：
1. 合理启闭门窗。早晚开窗，白天温度上升的时候注意关闭门窗。
2. 阳台绿化、庭院绿化。有调节小气候的作用，会使空气清新、凉爽宜人。
3. 室内利用风扇和水蒸发降温。可以在风扇前面放置一盆凉水或冰块，起到降温的作用。
4. 可以选择隔热窗帘来布置居室。
5.可以自制一个用米作为填充的袋子，放入冰箱，等冷冻后，取出使用，达到降温的作用。
在吃的方面，我们可以采用这些方式：
喝加盐的白开水、茶水，即解渴又能补充身体流失的微量元素。而菊花茶也是不错的选择。
在夏天，可以吃一些苦瓜、番茄、绿豆、鸭肉、西瓜等消暑的食物。
熬梨膏糖总是起大泡泡是怎么回事？
秋梨膏在熬的过程中会出现很多小泡沫，这些泡沫应该就和平时熬糖时候出现的气泡一样，里面应该就是一些糖里面的杂质或者其他物质，应该是没有危害的。
可以选择用勺子把这些泡沫舀掉或者继续熬这些小泡沫。泡沫熬到绵密的时候一般就是说秋梨膏快要熬好了。
对肺好的食物有哪些？
中医讲，肺为娇脏，它是无脏中最高处的脏器，所以有“温邪上受，首先犯肺”的说法，说的就是肺最易遭受侵袭。肺既怕热，又怕寒，同时还怕湿、怕燥、怕脏。作为与大气直接接触的脏器，外来的有害物质都会伤及肺部。
都说活得久肺要好，多食什么，肺脏会一天比一天好？现在正是温差比较大的季节，此时忽冷忽热的天气最容易伤肺，加上天干物燥，风多雨少，过几天可能还会有满天飞的柳絮、杨絮等等，这些外来侵犯物都会伤及肺部，导致咳嗽、咽喉干燥等症状，久而久之会导致呼吸道疾病、肺部疾病等。
所以，在冬春交替之际，一定要注意保护好自己的肺部健康。尤其是对于长期吸烟的人群，还有本来肺就不好的人群，像是哮喘患者、慢性支气管炎患者、肺气肿患者、肺结核患者、慢阻肺患者等等，另外还有经常出现咳嗽咳痰、咽喉干燥等症状的患者，这些人群的肺部都更需要特别的呵护。
肺不好吃什么好？先要说明一点，肺部的生活调理要涉及方方面面，饮食只是其中之一，像是最重要的应该是戒烟，远离二手烟，另外作息管理、情绪管理、运动管理等都是需要注意的。至于饮食，只能说有些食物对肺部有一定的保护作用，但是效果有限，不过平时多吃点还是有好处的。当然还要远离不能吃的食物。
1、肺不好要少吃这些食物：
少吃肥甘厚腻的食物，如各种油炸的食物、肥肉、甜品等；少吃容易上火的食物，如海鲜，各种营养补品，还有葱姜蒜、辣椒、酒精等辛辣刺激性食物；少吃坚硬、过热、过冷等刺激性食物；少吃容易产气的食物，如韭菜、红薯等。2、肺不好要多吃这些食物：
多吃有助润肺止咳的食物，如枇杷、百合、银耳、梨、柠檬、蜂蜜等；多吃有助润燥生津，清热化痰的食物，如白萝卜、柠檬、 山药、柿子、豆浆、罗汉果、荸荠、杏仁等；多吃有助养肺的食物，如鱼腥草茶、苦荞茶等。我是王药师，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力！另外，如果您的家人也存在相关的困扰，请把这篇文章转给他们吧！