去健身房一定要带装备吗
想要健身，各种装备都买了，需要买专业的运动健身水杯吗？
想要健身，各种装备都买了，需要买专业的运动健身水杯吗？
我 我要去锻炼。这两天买了各种健身器材，运动服，运动鞋，护膝护腕。有必要再买一个运动杯吗？
买个运动杯还是很有必要的，运动后可以隔一段时间补充水分。与你在一起运动杯挺好的。身边有些朋友去健身房喜欢带矿泉水。最近，我说服他们买运动杯。毕竟它们健康环保。
谢谢邀请我。
就我个人的经验来说，一般健身装越高级越齐全的人，越不可能认真锻炼。总之，不管他们有没有齐全的设备，只要你有一颗坚持锻炼的心，你就会拥有你想要的。毕竟身体好才是真的好。
准备开始健身减肥，需要准备什么装备？
首先，做好控制饮食的准备，吃得更健康。
然后选择氛围好的健身房
最重要的是，一个能为你制定训练饮食计划的好教练，能帮你达到事半功倍的目的。
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