经常长痘吃什么好
长痘痘了吃什么好得快？
长痘痘了吃什么好得快？
吃什么好得快，大概就是清淡的都可以
但是不吃什么我就研究的深入了[捂脸][捂脸]毕竟自己这么过来的
1、少吃甜食
不仅仅是饮料还有高糖水果，这些糖分转为葡萄糖加速老化滋养痘痘
2、高油类少吃
油脂分泌过多导致我们毛囊角化（就是脂肪粒那种）还有过度的表皮增生（油腻的皮肤容易吸引灰尘增加长痘几率）
3、劝你长痘期间不持奶制品
牛奶啊，奶茶啊等
奶制品里的刺激体会刺激皮肤皮脂腺分泌，加重皮肤毛孔的堵塞哎
吃啥：青菜，粗粮，豆浆这些
还有就是如果面部痤疮很久不好建议早点看皮肤科，毕竟我也是满脸痘到现在脸部光滑，斗争过来的啊，早点好哦[呲牙][呲牙]
经常长痘痘可以吃石榴不？
长痘痘可以吃石榴能促进消化和吸收，增加食欲等功效。还具有抑菌，抗病毒等作用，而且对各种皮肤真菌也有抗菌的作用，同时能防止细胞癌变功效，并且能预防动脉粥样硬化等作用，避免病情加重。