胃炎如何自我调理
胃病消瘦怎么恢复？
胃病消瘦怎么恢复？
胃病消瘦怎么恢复
少数胃病严重的患者可能出现消瘦，恢复的方法主要通过坚持治疗、养成良好的饮食习惯和生活习惯等方法。具体如下：
1.药物治疗：药物治疗是改善胃病的重要方法。患者首先要到医院检查是否有萎缩性胃炎，同时也需要警惕是否患有胃癌，最好通过胃镜检查确定原因，这时需要根据具体的胃镜检查结果来选择治疗方式，用药也要在医生指导下用药。
2.改善饮食习惯：胃病容易造成食欲不振、吸收不好的情况，容易造成体重下降，但应避免暴饮暴食，避免食用辛辣刺激性食物，规律饮食。平时也要注意食用有营养的食物，多吃些高蛋白食物及高维生素的食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良。
3.改善生活习惯。平时忌烟，酒，浓茶，咖啡，碳酸饮料等，避免暴饮暴食，要少食多餐，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，但是避免吃寒性的水果，注意多休息，保持适量运动。
最后，需要注意大多数胃病患者不会出现消瘦，如果消瘦的情况持续不改善，建议至医院就诊，明确病因。
本内容由上海长海医院 消化内科 副主任医师 柏愚审核
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慢性胃炎，日常生活中要注意什么才能防止癌变？
慢性胃炎，日常生活中要注意什么才能防止癌变？
慢性胃炎如何进行自我调理
1、养成良好的生活起居及饮食习惯
翻阅大部分胃病患者的病史，都有熬夜、应酬、无节制的吸烟、饮酒、宵夜、喜好味重食物（辣味、过咸、过甜、过油腻或过酸）、饥一餐饱一餐或暴饮暴食等。这些都是对我们的胃健康极为不利的，是诱发胃炎的重要因素，平时就应该戒除这些不良习惯。如果不幸已经患上了胃炎，那么这些习惯是一定不能有的，一定要养成按时作息以及合理规范、注意胃病一些饮食禁忌的习惯，以温、软、淡、素、鲜为宜。
2、注意保暖也是胃炎患者要做到的
胃炎的发生与我们身体的抵抗力下降有关，特别是在寒冷的环境下，我们的抵抗力更是要比平时低，所以大家一定要注意保暖，尤其是对于胃炎的患者来说，更应如此。
3、情绪的好坏也有关系
胃炎患者应保持心情舒畅，避免紧张的情绪，因为紧张情绪会加重病情，同时还要注意劳逸结合，避免过度劳累而影响胃病康复。
4、适量的运动
积极、适量的运动对于胃炎患者来说也是必要的，每次运动大约1个小时，运动量以自身能承受或者微微出汗为宜。运动可以帮助我们的身体提高抗病能力，并有助于治疗药物的吸收与疗效的发挥。
5、饮用长白山药谷丁香茶
长白山药谷丁香茶被成为花草药界的“健胃剂”，这名号得益于它出众的养胃功能。长白山药谷丁香茶叶中特有的丁香油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等，可治疗肠胃疾病，可缓解腹部气胀，增加胃液分泌，增加消化能力。
结语：慢性胃炎会发生癌变吗？所有的大病都是从小病引起了，如果平常不注重调理，肯定会导致癌变。那么，慢性胃炎该如何调理呢？改掉日常不良的生活习惯，如抽烟喝酒、熬夜、饮食不规律等。希望益善这些对你有所帮助！