身体怕冷怎么调理最好
特别怕冷是什么病，怎么办？
特别怕冷是什么病，怎么办？
特别怕冷是神经功能调理不良的原因，主要是个人体质引起的，可以利用中药来调理身体。睡眠质量差或瘦小的女性容易出现怕冷的情况，只是体质比较虚的原因，可以通过饮食来补气跟补血。
体虚怕冷吃什么好呢？
体虚怕冷可以口服玉屏风口服液进行调理，有利于增强体质，同时注意加强营养，多吃一些牛肉、羊肉等温补的食物使用，红枣、生姜、红糖煮水喝，有利于祛除寒气，饮食的口味要清淡，少吃寒凉和刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，不要熬夜。
怕冷能不能通过西医来医治？
怕冷的病症是可以通过西医来治疗的，在选择西医的办法进行治疗，需要进行全面的检查，看看引起其怕冷的病症的原因是哪类，再选择药物进行治疗。怕冷的病症在西医中主要的病症是甲状腺功能低下症，因此，应该先对此病症进行检查，如果是属于这样的病症，那就针对本病进行治疗。
体寒怕冷吃些什么能有效调理？
我的体质就是体寒怕冷，无论哪个季节都要比别人多穿些衣服。我应对的方法是到超市买那种“姜糖片”，每天吃上三到五片，吃完就有暖暖的感觉。特别是东北的春天特别冷，感觉从脚底下往身上透寒气，这时我会煮生姜水喝，还喝过桂皮煮水，觉得都很管用。
每天吃点姜或者自己煮点姜枣茶
身体寒凉怎么调节？
我本人经验以供参考，我十几年前属于寒凝体质，5年多久试不孕，手脚冰凉，脸上色斑多，一碰皮肤就会有青紫。我决心调养后，每天早起运动，习练太极拳至少一个小时，晚上泡脚，有时候泡澡，每次都出一层汗，另外针对的穴位隔天艾灸，坚决不吃冰的东西，不到一年，就怀上了，还顺便祛斑成功。网上有那么多祛寒的养生建议，找到自己能每天！坚持！的方法，做上半年，一年，一定会有成效。