沙棘山药蒸着吃的做法
知道善卡优金棘吗？是什么东东啊？
知道善卡优金棘吗？是什么东东啊？
善卡优金棘是用来给宝宝消积食，调脾胃的,里面有鸡内金、沙棘、山楂、山药等制成的，我每天都在给我宝宝喝，感觉还行。
灾荒年盐碱地种啥？
1、灾荒年，一切围绕食物展开，为了解决温饱问题，灾荒年盐碱地也会种植一些可以食用的水果、蔬菜、粮食等作物。
2、灾荒年盐碱地可以种植的品类有柳蒿、沙蒿、碱蓬草、甘草、沙枣、无花果、扁桃仁、沙棘果、山胖果、沙果、小米、糜子、高粱米、土豆、红薯、山药、养殖盐卤虫。
长山药的家常吃法有哪些？
长山药是日常常食用的蔬菜，可以用来做大枣山药糯米汤。我们通常用来熬汤喝，其实山药还有其他做法，如可以和黑木耳、胡萝卜、荷兰豆炒着吃。接下来我为大家介绍炒山药和山药粥的做法以及它的功效。
山药怎样炒着好吃
1.山药洗净后，待塑胶手套去皮，（这里可以防止滑伤到手，另外一个也防止手痒）
山药去皮后，切薄片，放沸水中焯出。
2.胡萝卜洗净切片，肉也切成薄片（肉切得薄一点）。
锅热后倒入油，油热后把肉片也放入锅中，翻炒一下，倒入少量酱油(这样肉好熟，而且颜色好看)
3.肉差不多后，倒入山药，翻炒一下。
随后倒入胡萝卜，翻炒一下。
4.最后放入盐，味精，搅拌均匀，加入少量水至水沸腾后，好吃的山药炒胡萝卜肉片就好了。
怎么做山药粥
准备好山药、糯米、红枣和枸杞子（有百合的话也可以放入）
红枣提前用水浸泡。
山药洗净去皮切小块。
糯米淘洗干净。
锅里放凉水，把淘洗好的糯米、山药、枸杞子放进去。
泡好的红枣放入锅中。
盖上锅盖，通上电源后按下煮粥键。
50分钟后粥就煮好了。
盛入碗中。