上火了用什么去火的小窍门
上火了吃什么药降火？
上火了吃什么药降火？
上火可以通过清热解毒的药物或食物来调节。上火主要看上火发生在哪里。如果肝火比较大，服用能降肝火的中药，如茵陈、桑叶、菊花、栀子等，可以消除肝火。如果胃火较重，吃石膏、石斛、生地可以降低胃火。大肠火，大黄，芒硝清热泻火，润肠通便。
上火了，该如何去火？
生气了，一点都不困？
建议可以吃一些降火的水果，饮食清淡。可以吃梨苹果香蕉……多喝水多排尿，早睡早起。
火气大该怎么办？
生气的时候多喝开水。多吃新鲜蔬菜和水果，如黄瓜、菱角、苦瓜、苹果、猕猴桃、海带、莲藕等。唐 不要吃辛辣和温热的食物。也可以通过降火的口服药来缓解。愤怒往往是由不良的生活习惯引起的。
上火了怎么办？
生气了怎么办？怎么降火？
上火的时候饮食要清淡，辛辣刺激性的产品要禁食。你可以根据医生的建议吃清热泻火的药。;的建议，或者可以适当多吃一些有清热作用的食物。症状严重者应遵医嘱服用清热泻火或滋阴清热的药物。;的建议。
内热过盛属于中医热证范畴，一般指内火致病因素，是人体阴阳失调后的一种内热证。
实火有两种:实火和虚火。具体表现和调理方法如下。
第一步:真火
常表现为面红目赤、口唇皲裂、口苦口渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、鼻衄、耳鸣耳聋、体热易怒、少尿便秘、血尿便血等。可以多吃一些具有清热作用的食物，如菊花、黄瓜、苦瓜、茄子、冬瓜、西瓜、绿豆芽、梨、莲藕、红豆、豆腐等。，或者用枸杞、菊花、绿茶等浸泡衣物代替茶叶。中医调理实火证。在辨证论治和整体调节的基础上，结合病人 根据患者的体质和症状，采用清热泻火解毒的方法，如导赤散、龙胆泻肝汤、黄连汤、黄连上清丸等。请遵医嘱服药。;的建议。
2.虚火
常见表现为潮热、盗汗、消瘦、五心烦热，或低热、畏寒、气短、自汗。虚火患者可吃莲子心、生地、麦冬、鸭肉、兔肉、芹菜、白菜、、黄瓜、菱角、柚子、梨等。中医治疗虚火证以清热养阴为基本治法，代表方剂为六味地黄丸、大补阴丸。请跟随医生。;详情请咨询。
一般来说，饮食要清淡，各种辛辣刺激性食物要禁食，防止上火加重。症状较轻的患者可以通过饮食和生活的改善得到调理。如果症状严重，需要去医院治疗，专业医生会在辨证后选择相应的药物进行治疗。
此内容由北京中医药大学东直门医院脑病科马大勇副主任医师审核。
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