骆驼喝盐水可以解渴吗
沙漠湿地意义？
沙漠湿地意义？
1、湿地是可以直接利用的水源，补充地下水。
2、能够控制洪水和防止土壤沙化。
3、能够改善环境，保留营养物质从而减少温室效应。
4、防止盐水入侵。
5、野生动物的栖息地：湿地是鸟类、鱼类、两栖动物的繁殖、栖息、迁徒、越冬的场所，其中有许多是珍稀、濒危物种。
6、湿地具有自然观光、旅游、娱乐等美学方面的功能，蕴涵着丰富秀丽的自然风光，成为人们观光旅游的好地方。
7、具有教育和科研价值：复杂的湿地生态系统、丰富的动植物群落、珍贵的濒危物种等，在自然科学教育和研究中都具有十分重要的作用。有些湿地还保留了具有宝贵历史价值的文化遗址，是历史文化研究的重要场所。
二三小时锻炼中不补充水分对身体有影响吗？
谢谢邀请。现在我以运动健身10多年的体验，予以回答你:“二、三小时锻炼中不补充水分对身体有影响吗？”
肯定答复是:对身体有影响，补充水分有讲究。人体内的水分，统称为体液。主要集中在细胞内、组织间和各管道中。如果运动2-3个小时不补充水分，会严重造成脱水，体内会出现“旱灾”。因此，对人体的水分要随时合理调整，才能发挥水的各项生理功能。题中描述比喻是骆驼体质，可一次性把水喝足，锻炼回来再喝水。
这种喝水方法不可取，因为你毕竟是人体结构，不能与骆驼一样要过沙漠地区，一次性把水喝足积存在驼峰。人一次把水喝多喝足了会伤脾胃、伤肾脏。当然，运动前是要喝水，可提高机体散热调节能力，降低运动时的心率，使多余的水分通过汗液从体内排出，但要注意不能一次喝得过多。运动中喝什么水好？在运动中应喝淡盐水(温热)，因为在运动时大量出汗，汗液中含有离子成分，此时如喝白开水起不到补充效果，淡盐水可以补充流夫的离子，防止出现血纳症等不适反应。运动中即使口不觉得喝，也最好运动10-20分钟左右喝1-2口水，使咽喉、口腔不会干枯(尤其是夏天)，还可平衡体内汗液的流失。