冬季吃什么可以快速降低血压

为什么有些北方人到了南方血压降了?

为什么有些北方人到了南方血压降了?

为什么有些北方人到了南方血压降了?这与饮食习惯和环境有很大的关系,北方的天气相对较冷,尤其是冬天,室内和室外的温差非常的大,特别是在东北,这种温差对于血管的承受能力考验较大,不利于血管疾病的控制,尤其是血压的波动也会比较大。另外就是北方人酱菜吃的会比较多,口味较重,那么摄入的盐业会比较多,而盐吃的过多,会直接影响血压的控制。
更重要的是北方的冬季漫长而又寒冷,那么室外的活动相对会较少,外出时身体需要抵抗寒冷,那么血管就会收缩,而冬天在外面运动,对于有心脑血管疾病的人,更容易发生危险,如果运动把控的不好出汗较多,更容易因为发生突发性的疾病,比如高血压的并发症,脑梗或者脑出血等等。所以相对来说,北方人的在冬季的运动量相比南方人较少,这也是不利于血压控制的原因。
而南方,虽然冬天的温度稍低,但是总体的温度比起北方要暖和很多的,血压控制的也会相对更好。虽然蔬菜现在不分季节都能够吃到,但是相比之下,南方的蔬菜种类更多,也更容易吃到,对于控制心血管疾病也都有很好的作用。另外,南方的饮食偏清淡,量也比较小,对于控制体重以及稳定血压也有好处。综合条件来看,南方还是比较适合养病的。

我就是其中一个

我60岁,没体会过高血压的滋味,所以每年去南方也感到身体正常。
南方还有降压作用?这是真的吗?

南方到北方糖尿病好了

冬天还能吃,南之禾三七花吗?冬天吃了好处多还是坏处多?

你好,冬天可以吃三七花的,三七花是三七全株中皂苷量最高的,冬天喝三七花茶,能明显的降血压,美容养颜,能够调节内分泌,能够调节血液循环,在冬天可以将三七花用来炒肉,淡淡的微苦中,有清热排毒的作用,但这里有一点要注意,冬天感冒的人比较多,大家在感冒时期不建议服用三七花,还有月经期间也不要服用三七花。

怎样让血压快速升高?

谢谢邀请:这个问题应该用升阳補中益气、强力固本去湿,和养阴通心脑血管旺血益气去湿的方法。这两种方法可以在二十分钟内让血压升回到正常状态。一一一一尽在一笑中

生气发怒就可以了。

喝盐开水

跑步,运动只要运动完,血压立马升高。
冬天的少穿点衣服,只要一冻血压也会升高的。

谢邀要想血压升快速升高输通血管