一侧咬肌不发达需要锻炼咬肌吗
男生腮帮子大怎么瘦脸？
男生腮帮子大怎么瘦脸？
腮帮子想变小可以通过按压按摩的手法，用手的大鱼际托住咬肌用三分力按压十秒左右再向上推拿，做完一边再做另一边。
请问一边脸大一边脸小怎么办？
个主要是饮食习惯的问题，最常见的是用一侧牙齿来咀嚼吃东西，吃饭的时候总是用一边，那么就会导致咬肌两边的不对称，其实是一边的肌肉紧张，一边的肌肉柔软，紧张的那侧就是看起来厚一些。
先用手自己触及一下，两侧肌肉是不是一侧软一侧硬
硬的那侧同样力度按下去会疼痛，找到最痛的点。用手指以疼痛可以忍受的力度顶住疼痛部位，做张口闭口的训练，以20~30个为一组，每天做三组（次数组数不做统一要求，别做太多，前几天可能会很不舒服，自己把握度），做完后张大嘴巴，做一下咬肌的拉伸，坚持一个阶段疼痛就会消失，肌肉就会变得有弹性。
另外，平时生活中也不要吃一些难嚼的食物了，像槟榔、甘蔗、锅巴之类的最好不吃或者少吃。这样只会加重你咬肌，最后脸也没瘦下来。
有条件的可以选择打瘦脸针或者吃佳颜果，瘦脸针见效快，但是会有一些副作用，比如面部僵硬、表情不自然、出现蛙腮等等。吃佳颜果见效比瘦脸针稍慢，但是比传统瘦脸方法也快上很多，最重要的是里面的瘦脸成分均来自纯天然草本植物，所以瘦脸的同时也不会有任何副作用，非常安全健康。
吃玉米会不会造成咬肌变大？
早餐喜欢吃玉米，慢慢嚼可以吗？
一般不会，但是尽量要选择软一点的食物了，尽量的少咀嚼了，而且不要长时间的使用单侧咀嚼，如果是单侧咀嚼多的会造成大小脸的，只是吃玉米的话是不会让咬肌变大的，只是那些经常喜欢嚼口香糖的可能会出现这种问题，使咬肌活动超负荷了，不过咬肌肥大的也不用担心，每天饭后再嚼颗佳颜果就好了，佳颜果能渗透面部咬肌，在咀嚼中就能软化面部咬肌，帮助瘦出完美小脸了。
吃玉米一般不会造成咬肌变大的，但是尽量选择相对软点的食物，而且要避免长期一边咀嚼，平时吃东西的时候一定要保持细嚼慢咽的习惯，当然如果有了咬肌也不用过担心哦，可以用小V面膜，其富含各种有益瘦脸成分，每天敷一敷，能够促进有效瘦脸成分渗入肌肤底层，安全有效的彻底消除面部咬肌。
单纯的吃玉米不会造成咬肌变大，但若是在吃玉米的过程中，长期使用一边的咬肌，会使得一边咬肌过于发达，以至于脸型不对称。或者吃的过多，会导致脸部脂肪堆积。所以，早餐吃玉米是可以的，而且细嚼慢咽，本身就是避免咬肌变大的好方法。此外，你可以关注微信公众号：瘦脸方法（ID：shoulianfangfa），这里对咬肌信息的分享，更为全面，想要了解的，可以去看看。