如何让牙变白小妙招
怎么样才能使牙齿持久变白？
怎么样才能使牙齿持久变白？
没次都会感觉到自己的牙齿黄黄的，让别人看起来很恶心，自己觉得很尴尬。那么，什么办法才能够让牙齿变得又白又亮，而且效果尤佳呢？
方法一相信每个人家里都有醋吧，其实醋里面有醋酸，醋酸刷牙是非常好的效果。因为它能把牙齿表面上的一些污渍除去，甚至有杀菌作用。但是时间长的话味道有点浓，要注意一下，而且还把自己的口臭可以去掉哦。
方法二早晚各刷一次牙，每次刷完牙之后赶紧用新鲜的柠檬片含在嘴里，最好把柠檬片盖住自己的牙齿，因为柠檬有柠檬酸，ph值较低，对牙齿有着美白的作用而且还可以将里面的色斑，牙垢分解，非常棒哦。
方法三下面这个方法可以快速美白牙齿，那么是什么呢？就是吃青苹果，因为青苹果中有许多的纤维素还有果酸，它们都能够帮助去除牙齿上的污垢，让牙齿变得非常干净。但是青苹果最好要含糖量较低的，因为此时所含的纤维素，苹果酸最多。
方法四有时候牙垢实在去不掉，那么就添上一层白色东西，什么东西有这种效果呢？就是多喝一些奶酪，因为奶酪中含有许多的钙，钙可以在牙齿表面生成一层非常薄的膜，这样的话也算是给牙齿变白了。
想了解更多的养生知识，以及人体中的奥秘，记得要关注小编哦！
大烟牙遇上小手段，直接被秒杀！
牙黄对精致的我，是致命的打击！拥有摧毁的世界的力量。牙黄是不会影响吃东西，但是超影响个人的形象，时间久了就会自卑~
别人都在美白皮肤，我却在默默努力的美白牙齿，烟牙的痛苦，谁能理解？所以总结出了一套自己白牙的小手段！
美白粉 电动牙刷白牙
刷牙时要用温水刷，不要直接用冷水刺激牙齿。 早晚使用牙粉，配着电动牙刷，刷2分钟以上，将牙齿的各个方位都照顾到，同时有震动，相当于手动牙刷的好多倍！
中午要是有条件的话，也要饭后刷牙哦，不方便刷牙的话，可以用上漱口水清洁下，虽然漱口水不是直接美白牙齿的，但是对牙齿的清洁作用还是很大的。
大烟牙，日常坚持用美白粉、电动牙刷刷牙，用了半个多月就有了白的效果，一直到现在大白牙已经完全属于我，哈哈哈哈！
嘎嘎嘎嘎~ 已经
白了呦！ 找个角落偷笑去~
怎样能让牙齿美白？
牙齿有外源性着色跟内源性着色的区别。
内源性着色可以通过冷光美白的方式来提升牙齿亮白程度。
外源性着色可以通过洗牙，使用美白牙膏等方式袪除。
美白牙膏同时可以用于维持冷光美白的效果。
可以考虑下使用Kin吉兰自然系列牙膏。