如何解决脚底起皮的现象
脚底板脱皮是什么原因?应该怎么办？
脚底板脱皮是什么原因?应该怎么办？
脚底板脱皮主要有两种有两种原因：首先是足部真菌感染，也就是足癣的现象，主要表现为鳞屑角化型伴有微痒或者没有明显瘙痒的感觉。这种情况需要外用抗真菌的药膏或药水进行治疗。还有一种情况可能是角质剥脱松解症或者是汗疱疹引起的单纯脱皮，没有特别明显的疼痛或瘙痒症状，每年都会复发。这种情况如果不伴有瘙痒，可以用滋润保湿的药膏进行治疗即可。
脚底干燥脱皮用什么方法恢复呢？
脚底干燥脱皮，要考虑以下几种常见的情况：足癣（脚气）、湿疹、老年人皮肤油脂减少、围绝经期角皮症等。
1.足癣（即脚气）分为三型，水泡型、糜烂型、脱屑型，后者表现为角化、脱屑、皲裂，常见于老年人。此类的脚底干燥脱皮，可以外用抗真菌药，必要时可以用保鲜膜封包，利于药物吸收；内服伊曲康唑，每日0.2g，餐后服。平时注意保湿，可用尿囊素软膏、医用保湿护肤品等。
2.慢性湿疹，可表现为足部对称的皮肤干燥、脱屑。此类需要远离过敏源，发病期间忌酒及辛辣刺激性食物，并避免过度烫洗。可外用激素类软膏。口服抗组胺药、复方甘草酸苷等。平时注意少接触水、香皂、洗涤剂等碱性物品，注意保湿。
3.老年人因为自身皮脂腺分泌油脂减少，而导致的皮肤干燥脱皮。这类无法从根本解决问题，只能加强保湿，减轻症状，平时多用尿囊素乳膏、维生素E乳膏等。
4.围绝经期角皮症，临床可表现为皮肤角化、增厚、皲裂。绝经期前后（40-60岁的妇女）发病。肥厚者可以外用水杨酸软膏、重者口服阿维A。平时要注意保湿。
总的来说，脚底干燥脱皮，除了治疗原发病之外，要注意“两少两多”： 少食辛辣刺激的食物；少用肥皂；多温水泡脚，改善血液循环；多用医用保湿护肤品。
本期答主：董玲玲，医学硕士
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脚底总是起皮是什么原因？
脚底起皮原因很多，我来介绍几个常见的。
1.干性皮肤，本身皮肤分泌油脂就少，随着年龄的增长，油脂会越来越分泌少的，油脂不能滋润皮肤，角质层就会出现干裂起皮的情况。
对策：①可以经常涂抹一些滋润的软膏，如身体乳，尿素软膏，护肤霜等，实在没有，香油也可以用。
⒉经常洗脚。这里指的是过度洗脚，本身就干燥皮肤，还每天洗脚，致使自身分泌的油脂总是缺乏，造成起皮。
对策：①减少洗脚次数，不要每天洗。②洗脚时水温不宜过热，以免油脂被清除的过多。③使用温和的清洁用品，不可使用强力洗洁剂，以免损失过多油脂。
⒊夏天不要光脚穿凉鞋。光脚穿凉鞋可以使皮肤始终处在一个通风状态，可以随时带走皮肤水分，造成干裂起皮。
对策：①穿袜子，减少与风等接触，减少水分挥发。②参照干性皮肤对策。
此外，还可以吃些油脂丰富食物，黑芝麻，核桃，花生等，增加油脂适量摄入。
最后来个中药泡洗方：
苦杏仁10克，白芨10克，白鲜皮10克，防风10克，冬瓜仁12克，当归10克，白芷10克，水煎外洗，每周3次，水温不要高，39℃就可以，20分钟。
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细菌在传染， 每脱一层皮。人的身体有抗体的都从新长新皮，并不严重，但注意个人卫生了。
气血虚，天天泡脚擦乳液一个月就好了