肝腹水患者吃什么营养品最好
中老年人保护肝脏应该喝哪类营养补充剂比较好？
中老年人保护肝脏应该喝哪类营养补充剂比较好？
保护肝脏类的营养补充剂主要有维生素矿物质，奶蓟，卵磷脂，谷胱甘肽，硒等多种物质。主要分享一下奶蓟与基础维生素矿物质对肝脏的重要性。
肝脏是人体重要的解毒器官。在肝脏中发生的化学反应有500种以上，实验证明，动物在完全摘除肝脏后即使给予相应的治疗，最多也只能生存50多个小时。奶蓟草在奶蓟草中含有黄酮类物质统称为水飞蓟素的物质，是护肝功能的有效成分，对肝细胞有直接的影响。奶蓟草在欧洲是炙手可热的养肝补品，它含有称为水飞蓟素的类黄酮，对肝细胞有直接的影响。
1.抗氧化。水飞蓟含有很强的抗氧化黄酮素，增加肝脏细胞分泌 GSH（谷胱甘肽）的浓度及稳定肝细胞细胞膜的作用，从而保护肝细胞。
2.解毒作用。水飞蓟素与肝细胞结合后，增加肝细胞的解毒及对抗有毒物质侵害的功能，其实水飞蓟素本身的抗氧化作用就会具有解毒功效，降低抵销侵犯肝细胞有毒物质的浓度，比如解药物对肝脏的损伤毒性。
3.肝细胞的修护及再生的促进作用。增加正常肝细胞中核甘酸的蛋白质合成作用。因为肝细胞是人体内少数具有细胞再生能力的器官，受伤的肝脏是可以修护的，但是水飞蓟素并不会增加不正常的肝细胞如肝癌细胞的生成作用。相反，科学研究发现水飞蓟素可以抑制肿瘤细胞的增生，抑制癌细胞的分化及生长。
肝对维持身体健康具有极重要的作用，它所制造胆汁是分解脂肪所必须的，且可将进入血液的毒素解毒。如尼古丁、酒精和一氧化碳等污染物，肝脏会把这些危害人体的物质分解成对人体较无害的东西。此外，肝脏也是储存脂溶性维生素 A、D、E 和 K 的地方。维生素A、B、C、E维生素B族帮助肝脏更好地代谢，是肝脏的重要维生素，可以帮助解酒！维生素C，在血液中解毒、清除自由基；维生素E，保护细胞膜、清除自由基，这些都是肝脏在代谢解毒过程中的好助手。
优质蛋白高蛋白膳食不仅有利于肝细胞的修复，并且对有低蛋白血症和腹水的患者更为适宜。每日每公斤体重可供给1．5克，尤其应有足够数量的优质蛋白质。但晚期肝硬变伴肝昏迷患者则应减少在每日每公斤体重0.5g左右。
奶蓟和维生素B族、维生素C、维生素E、维生素A搭配，加上饮食的调整，可以很好地帮助脂肪肝、乙肝、丙肝、肝硬化、肝癌病人的康复和控制。
肝脏不好，饮食有什么原则要求？
我是阿顿健康生活高级营养师周丽娟，我是一名国家高级公共营养师、健康管理师，目前在做基因检测相关的工作，擅长于回答营养养生方面的问题。希望我的建议能解决您的困扰。
肝脏是人体中非常重要的一个器官组织，一旦肝脏出现病变，人体的各个机能就会跟着出现问题，为了更及时的治疗肝脏出现的问题，我们应该正确了解肝脏不好的症状有哪些：
1.首先肝区不适，会出现隐隐作痛，位于右肋骨，腹上部。
2.其次会表现到食欲很差，厌油腻，恶心，呕吐等消化功能的问题。
3.最后明显表现在皮肤粗糙，发黄，晦暗，易浮肿，皮肤出血，骨质疏松，牙龈出血等。
4.补充一点，肝不好易疲劳，乏力。
以上都是因为肝脏损伤，造成代谢，消化，解读功能异常引起的！
那我们如何饮食治疗呢？
除了日常生活中，注意低糖低脂高蛋白饮食，多吃些优质蛋白（鱼虾类，奶类，大豆类），还要注意蔬菜水果的摄入，平时用粗粮代替主食，不要过饱过饥，饮食均衡，作息规律。
除了这些以外，还可以服用水苏糖，水苏糖可以加速肠道内有毒物质代谢的排出，避免有毒物质重吸收进入血液，再由肝脏转化，增加肝脏负担。对于经常饮酒的造成的肝脏负担加重，服用水苏糖可以减轻负担，起到保护肝脏的作用。
以上是我的回答，如有疑问或发现问题，可在评论里指出哦~
最后，欢迎关注我们，整个营养师团队为您解答哦！