青春期发胖是停止生长吗
小时候很小到青春期开始长胖？
小时候很小到青春期开始长胖？
一般到青春期的话，正是长身体的时候，不建议进行减肥或者是控制饮食，建议加强营养，合理搭配饮食，其次是多参加运动，多锻炼，可以游泳，打球，乒乓球，羽毛球等，增强体质，提高自身免疫力，平时可以多吃一些水果蔬菜，尽量不要多吃高脂肪，高蛋白食品，
为什么青春期女生会越长越胖？
青春期的女生越长越胖。很大一部分原因是和他的消防系统以及生活环境有很大的关系。一般青春期的女生因为身体的原因，她们的消化系统都很好，如果平时的饮食习惯不怎么好，经常吃大鱼大肉就容易引起脂肪堆积而导致肥胖。而生活环境说是生活没有压力，也容易导致体型发胖。所以青春期的女生容易越来越胖，就是这个道理。
为什么青春期变丑长胖？
1.青春发育期间，人体新陈代谢旺盛，内分泌激素增多，需要的营养素也增多，以满足身体发育的需要。而如果进食过多，尤其是进食过多高热量的食物，活动又少，就可能造成营养过剩，且过剩的营养会转化为脂肪，造成肥胖。
2.青春发育期的孩子有可能会出现身高和体重的增加，这种体重的增加，在以后的岁月当中，有可能会慢慢的缓解，当然你需要做的事情就是多吃蛋白质和维生素丰富的食物
3.少吃油腻的食物，少吃高热量的食物，应该适当的多运动，每天消耗的热量一定要大于摄入的热量，长此以往体重肯定会下降。
4.不用不适当的减肥法，抽脂术、药物减肥、大运动量减肥和过度节食减肥等都不适合青春期少女采用
5.不宜采用饥饿疗法，少女正处于发育时期，身体需要大量营养
6.保持身心健康、精神愉快，多参加社交活动，既能多消耗热量，又能忘却饥饿
7.要保证足够的营养、适量的热量和合理的膳食结构
初中不胖，到高中开始就有些发胖了是青春期的原因吗？
友友你好我也是小时候很兽，上了初中饮食不节制，很快就胖起来了，一直胖到大学注意运动注意饮食才瘦下来。
你青春期正是发育的时候，骨架会跟着长，骨骼一旦长成就小不了了，这个时期不用太在意胖瘦，保持正常的饮食，营养均衡，多运动，对于身体发育都是很重要的，等身体结构基本定型了，可以根据自己理想的体型去变胖或瘦