血脂高要注意什么饮食

三脂高可以吃鲜炖花胶吗?

三脂高可以吃鲜炖花胶吗?

鱼胶性味甘平,具有调肝补肾,滋润五脏,养血止血,适用于肾虚等等,但血脂高得人建议少吃意见建议:血脂高的人建议不要吃鱼胶,多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物。应多吃鲜果和蔬菜,它们含维生素C,无机盐和纤维素较多,能够降低甘油三酯、促进胆固醇的

高血脂吃什么好降血脂?

谢谢邀请!我本身就有高血脂。要说降血脂吃什么好哪我首推他汀类药物。他汀类药物很多如:阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他汀、匹伐他汀等等。都有很好的降脂效果。但是降脂也有个过程,不是说一服用血脂马上就降下来,病来如山倒,病去如抽丝就是这个道理。
但是在服用过程中我们也要注意肝功的变化,有些人耐药好对肝功没有什么影响,有些人耐药量灵敏,会引起转氨酶等几项的升高。转氨酶升高正常值三倍时必须停药,这时我们必须问医,同时也要看血糖的变化。我服瑞舒伐他汀降脂就非常好,各项指标已正常。但不能停药防止反复。至于其他的降脂方法没试过。