怎么睡觉才能睡得安稳
有没有觉得自己一个人睡的时候，很难睡着，有老公或者男朋友在身边的时候就很好睡呢？
有没有觉得自己一个人睡的时候，很难睡着，有老公或者男朋友在身边的时候就很好睡呢？
一个人习惯了也不错！
我还就是一个人能睡着
睡觉也是一门课
睡不着是因为没有方下白天的思路转化
老公男朋友只是一种心理安慰
很多事不是以觉得来衡量的，万事都有一个主动或被动的习惯而已。以标题为例，很明显这是对于一些女性朋友而提出的问题，而且还是针对适龄已婚或待婚而言的。
个人觉得：每个人的生活都是以自我空间为独立的，至于独睡与否只是习惯罢了
应该与心理安全感有关
我结婚六年多了，老公在身边，我会睡得比较踏实！老公不在身边，经常睡得比较晚一点！我总觉着可能是我缺乏安全感吧！
那肯定啊，会累嘛，累了自然容易睡得着
你可能是缺乏安全感
本人女，长相属于大家说的那种很漂亮的，但是属于长的有些特点不大众脸的。至今30岁，过去每年的追求者频率高到一年30—50左右。原因是做市场营销出身，接触人的频率也很高。针对以上问题给出以下回答：
本人从小习惯一个人睡觉，即使闺蜜在身边也觉得并不舒服，与他人一起睡，总觉睡眠质量太差。
自身反思可能因为，小时候父母安排和哥哥一起睡，其总是踢我，甚至踢到床底下始终与别人同床有种不舒适感。
与他人一起睡觉如果人家打呼噜或睡姿不好确实是影响睡眠的。
有有有，我和我女朋友都是，分开两个人都睡不着，我女朋友讲，我们两个没在一起睡的日子，她晚上睡着以后会找我，找不到就一直转着找，转大磨，搞笑死，因为她晚上睡觉要我抱着，所以没在一起的时候会找我，
我觉得一个人的时候睡的很好。有个人在旁边睡的不好。可能是性格的原因吧。可能我和大多数人都不太一样。我不愿意和别人盖一个被子。
年轻时有活这想法，老了就没有了，人一生是孤单的，没有谁能陪伴你到终
上夜班，白天睡多少时间才到晚上不困？
这个其实因人而异、如果你晚上上夜班是脑力工作者白天睡够六个小时左右应该就不困了。但如果是体力工作者，干一晚上的话，白天早餐千万要记得吃、吃完后洗个热水澡、然后在好好睡一觉。大概要睡够八个小时左右才能做到晚上不困