脚部总是脱皮怎么解决
我的两只脚底会脱皮有一年多了到底是怎么回事的呢?
我的两只脚底会脱皮有一年多了到底是怎么回事的呢?
脚底会脱皮这种情况考虑可能是脚气,主要是由于真菌感染的患者,如果出现这种情况时,建议患者可以在医生的指导下使用抗真菌感染进行治疗,平常的时候患者注意不能够接触一些刺激性的物品,尽量选择温水泡脚,注意休息,不要长时间走路,不要长时间站立。
脚褪皮应该怎么办?
要观察属于哪种原因导致出现的脱皮,如果是脚气出现脱皮的时候,在这个期间可以给脚部涂抹抗真菌的药物来进行治疗,因为大部分的脚气都有可能是感染上真菌的原因造成的,并且不要让脚部长时间的处在潮湿或者闷热的环境当中,另外每天可以坚持使用热水的方法来进行泡脚。
脚部皴裂该怎么护理?
时序入冬,愈来愈多人有足部龟裂不适的情况发生,冬日因脚跟龟裂而求诊的人占其门诊量约一成,比夏天多出了3倍!为什么脚跟会裂?
脚跟会龟裂的原因,是由于角质的厚化,我们的脚跟由于支撑了全身的重量,又必须经常活动,这些摩擦常会刺激皮肤角质层产生防御作用,使它不断增厚来保护肌肤,所以脚跟的角质层比身体的其他部位都还要厚。
角质层愈厚它的弹性就相应的愈小,当它厚到扺不过足部活动时的拉扯力时,就会形成局部崩裂,形成细而深的直裂伤,裂至真皮中的神经血管就会产生疼痛感,使得底部见红,严重时还会出血,即我们所称的「脚跟龟裂」。
另外因为脚底是没有皮脂腺的,由于我们脚掌及手掌的皮肤属「光滑的皮肤」,特征是有厚厚的角质层,却缺乏毛囊和皮脂腺,当秋冬来临,空气中的湿度不足,低温使得脚跟出汗减少,脚跟又没有皮脂膜来防止角质层水分的蒸发,因此秋冬发生脚跟龟裂的情形较多也较严重。
角质层的过度厚化,可分为生理性与病理性两种。生理性的厚化导因于脚跟的不当摩擦与暴露,像经常赤脚下田的农夫、常穿高跟鞋的女性,没有鞋袜的包覆,汗腺分泌不足以维持脚跟的湿度,加上经常走路摩擦,脚跟自然容易厚化龟裂。
疾病也会导致脚跟龟裂,像是角化型(增厚型)香港脚、寻常性鱼鳞癣、维生素A缺乏症及其他角化性皮肤病。
脚跟龟裂了要怎么办?
●找出自己脚跟龟裂的原因
如果是疾病所引起的,先把它治疗好才能彻底改善,例如因香港脚所引起的龟裂,应配合香港脚的治疗。若是因穿着不适当的鞋子,就该换掉。
特别提醒,若是疾病已经治愈仍未见龟裂改善,可能是同时有生理与病理因素,必须两边配合治疗才能改善。
●龟裂严重至出血者请就医
为避免伤口感染甚至引发蜂窝性组织炎,龟裂出血者最好寻求医师的协助,通常医生会开抗生素的油膏及药膏,它的好处是:1.抗生素可以预防感染;2.油膏则能封住角质层让疼痛减少,如果接着使用可以溶解角质的药膏,抗生素油膏也可形成保护膜来保护伤口。
●一般龟裂者
1.将双足浸泡热水20~30分钟。
2.以磨石或磨脚棒将干裂处的角质轻轻去除。
3.趁脚跟湿润时涂抹凡士林,比市面上任何保养产品便宜、有效。
4.为双足套上塑胶袋或保鲜膜。
5.穿上袜子停留6~8小时。
6.脱掉塑胶袋及袜子并清洗双脚。
7.再涂上一层凡士林,便大功告成。
建议:
●持之以恒的保养
脚跟龟裂的保养着重补油保湿,以维持角质层的滋润,每天都应涂抹含油脂成分高的保养品,严重龟裂的话可请教医师是否加入果酸或水杨酸帮助软化角质。
●切记不要
任意修剪、撕去龟裂的外皮以免形成伤口。
穿太高太紧的鞋或过度走路摩擦脚跟使得角质层更厚。
让脚跟常泡水。
●切记要
穿着舒适包脚的鞋袜。
每天擦滋润含油脂高的保养品。
就医,如果龟裂严重产生伤口,应让医师先确定角质增生的原因,不要自行涂药。
做好保养,脚跟也能美美过冬,伴你继续走四海。
什么是角质层?
人体皮肤由外而内有表皮、真皮及皮下组织三层,角质层位于表皮最外层,是由多层无核角质细胞构成,这些细胞的主成份为角蛋白,即一般俗称的角质。角蛋白为纤维性蛋白的一种,坚韧而有弹性,具有保护肌肤免于物理性伤害并抵抗酸、碱等化学物质,防止细菌入侵等作用。