晚上熬夜最好保养方法
熬夜之后吃什么养生食物来补身体？
熬夜之后吃什么养生食物来补身体？
熬夜后吃什么食物可以来补补身体啊，最近因为工作老是熬夜，有什么食物可以补补？
熬夜多吃点这些食物补补！
护眼：枸杞、绿茶
枸杞是补肾养肝的，只有肝肾功能好，才能明目。绿茶的作用是清除体内产生的多余自由基，能够减少屏幕辐射对眼睛的伤害，从而做到保护眼睛！
护肤：猪肘、猕猴桃
猪肘中有丰富的胶原蛋白，能够恢复皮肤弹性；而猕猴桃中有丰富的维生素C，能够使皮肤变白，还能防止色素沉积。
护脑：燕麦、鸡蛋
大脑的中枢神，经需要有大量的卵磷脂和维生素B族才能更好地工作，而鸡蛋和燕麦正好符合这两点，蛋黄中含有丰富的卵磷脂，燕麦中含有丰富的维生素B族，所以养护大脑，多吃这两种食物准没错！
异地，女朋友熬夜学习，不愿意睡觉，我该怎么哄她睡觉？
熬夜学习说明女朋友是一个自律有理想的人，她的心中有计划有目标，知道自己该做什么不该做什么，最好的方式就是不去打扰她，给他留出更多的时候去学习，但一定不要少了对她的关心，那将是她在这个枯燥学习阶段继续前进的动力！