什么可以消除体内的自由基
羟自由基是什么？
羟自由基是什么？
羟自由基（·OH）系活性氧一种。 羟自由基能杀死红细胞，降解DNA、细胞膜和多糖化合物，继而又发现许多由它所致有害效应当加入羟自由基的清除剂后会明显降低。
antioxidants是什么意思？
抗氧化物质(如维生素C或E，可消除体内自由基等有害分子);抗氧化剂(尤用于食物保鲜)
antioxidant的复数
清除自由基的四大食物？
1、葡萄，葡萄酒，苹果醋之类的都可以。
2、海带，紫菜等海洋性蔬菜
3、含番茄红素含量多的果蔬，例如西红柿，胡萝卜，石榴等
4、含胶原蛋白多的食物。
什么食物可以清除自由基？
胡萝卜:胡萝卜当中含有大量的维生素,通过食用以后能够补充身体维生素,还可以有效的清除人体自由基,能够有效地保护皮肤,防止皮肤老化。
2.
西兰花:西兰花当中含有大量的维生素和多种膳食纤维素,通过食用以后能够补充营养成分,还可以减缓人体衰老,可以有效的防止皮肤衰老。
3.
西红柿:清除自由基也可以通过多吃一些西红柿,因为西红柿当中含有维生素C
世界公认的两种抗氧化维生素是什么？
抗氧化的维生素包括维生素E、维生素A以及维生素C，维生素C可对抗自由基，促进胶原合成，有助于减少致癌物质合成，VA自身具有清除自由基的作用，他们的抗氧环境不同，大部分的维生素A与E是脂溶性维生素，在脂溶性环境进行抗氧化功能，维生素C是水溶性维生素，能在水溶性环境发挥它的抗氧功能。
维生素E具有强力抗氧化性，可延缓衰老预防多种慢性疾病，它的购买性和使用率要高于其它两种。因此，说到哪些维生素抗氧化，维生素E的呼声是只高不下的。
维生素E可以帮助身体形成有效的抗氧化机制，不但可以直接消灭自由基，而且还可以通过参与形成消灭自由基的抗氧化酶，间接保护细胞
什么是自由基，牛黄里的胆红素能强力的清除自由基吗？
什么是自由基，牛黄里的胆红素能强力的清除自由基吗？
说到自由基，想必大家都不会太陌生，它是身体在机体氧化反应中产生的一种有害物质，具有很强的氧化性。或者这么说吧，只要你还在呼吸，自由基就会被源源不断的生产出来。
胆红素拥有强大的抗氧化力，能强力清除自由基。
来自美国约翰·霍普金斯大学发布的研究成果显示，即使在超过人体内部10000倍的氧化环境中，胆红素也能为细胞提供保护，明显优于谷胱甘肽（过去80年来一直被认为是人体最重要的细胞抗氧化剂）。
这也向我们证明了，胆红素不仅能清除自由基，更是能在自由基入侵细胞前，提供强大的防御能力。
优质的天然牛黄和体外培育牛黄中均含富含胆红素。