亲身体验酵素代餐断食减重
综合蔬果酵素代餐粉肠膜包裹技术排宿便肠垢怎么样？
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这个不要吃，中医上没有宿便这一说，都说一些商家宣传出来的。最好先查一下生产许可证，不要看他们提供的检测证书，那个很多没有公信力的。购买使用前最好查一下生产许可证，如果是食品的，那么宣传了保健作用或者是药物的作用，就是虚假宣传。
酵素减肥排行榜？
在家带宝宝没注意形象，经常蓬头垢面，胖了一大圈，老公嘴上不说但感觉他也是嫌弃的。减肥药不敢乱吃，而且很多是很容易反弹的。然后就在燕之典买了酵素果冻、蔓越莓复合益生菌固体饮料、复合发酵果蔬粉、蓝莓味代餐奶昔固体饮料和复合胶原蛋白固体饮料，这套瘦身产品首先帮助正常排泄无法清理褶皱里的宿便，然后调理肠道的代谢有利于提高机体整体的代谢率，最后通过代餐方式减少饥饿感，补充胶原蛋白增强皮肤弹性及肌肤含水量，有效避免因减重而皮肤松弛的问题。坚持食用，轻体、美容、紧肤一步到位。
各种减肥酵素和减肥代餐是通过什么原理来实现减肥效果的？
酵素减肥原理：酵素补充了脂肪代谢的分量，令脂肪代谢的增加，直接地提高了体内的新陈代谢机能，令易胖体质慢慢改善成易瘦体质。
代餐粉减肥原理：代餐都具有高热量、易饱腹的特点。它是完全餐，也是卡路里控制餐的一种，目的是要取代每日的一次主餐，且其所含的热量比普通餐少，一般人一餐热量摄取约500～1000千卡，而利用代餐者，可以依说明书将热量正确地控制在150~500千卡左右，执量摄取小于需要量。不过不论酵素还是代餐粉都有价格昂贵的特点，好的牌子价格贵，便宜的又怕质量和效果不过关。
代餐粉有很多，例如青汁可以促进肠道蠕动
，帮助消化
排泄，对减肥有一定的帮助，喝青汁也很方便，另外减肥需要坚持的，我每天吃饭前喝一杯趣泡青汁，然后晚上去跑步，当然自己也要合理控制饮食，现在瘦了6斤，哈哈哈~
断食一周可以瘦多少斤？
断食一周最少可以瘦4.5斤，7.8斤，2.3斤的都有，每个人的体质不一样，断食的效果也不一样。
我尝试过10天的轻断食排毒法，瘦了没多少，基本和排毒之前持平。有的朋友轻断食瘦了最多的有10斤，我说了每个人的体质不一样的，也不是所有的人都适合轻断食排毒。
如果平时的身体状况就不大好，不建议轻断食，正常人身体状况一向很好，做一下轻断食排毒还是有好处的。我做的时候不是说不吃东西，而是以蔬菜水果为主，
每天榨汁结合适当的营养素做的排毒，这样给胃减轻负担，让胃等到充分的休息，结合营养素促使身体里的毒素排出，加快新陈代谢，做完排毒之后身体特别轻松，一年春天春暖花开的季节适合做，一年连做3次比较好，做完之后吃东西的时候也是有讲究的，不能大鱼大肉暴饮暴食，否则就白做了。我们是为了健康而做的轻断食排毒，让我们的身体比原来更加健康。
你说的断食是不吃饭什么东西也不吃吗？这样是不可取的。如果真的断食，结果肯定瘦同时对身体也不好。@悟空问答 @微头条