健身没有私人教练怎么计划
会员要减脂增肌同时进行的话私人教练应该怎么制定计划？
会员要减脂增肌同时进行的话私人教练应该怎么制定计划？
1.先通过体脂率评估是有氧为主还是力量为主。
2.然后通过BMR计算正常每天能量需求。调整三大宏量营养素供能比例。制定饮食计划
3.让会员按照饮食计划管理自己每日饮食摄入情况。
4.力量训练可以采用每周双循环的训练模式，然后每天在力量训练之后增加有氧训练。 大致思路就是如此。
私人教练谈单话术流程？
私人教练谈单的话术流程是如何，目的是为了让客人下单，因此需要一个渐进的过程：
一、明确指出，对方在身材管理上的问题，并且要告知除了不好看以外，还有可能带来一些疾病的隐患。
二、介绍自己：要告知对方你在帮她做身材管理方面有非常丰富的从业经验，并且有大量成功的案例，如此时有学员现身说法，图片，视频等可以提高对方下单的意愿。
三、给予对方一定的鼓励，告知如果由你来指导，在多长时间内，身材就会得到一定的改善，人鱼马甲线都不是梦想，并且很容易得到异性的青睐。
四、如果对方认真，有兴趣的听完前三个过程，就说明对方有意愿下单，这时候就可以正式介绍你的产品了。
我想当一名健身教练助理？
不晚的。其实无论是做健身教练还是其他行业，都要看一份机遇。只有当你接触到这个行业，并对此产生兴趣，才会去深耕。只是有的人接触的早，有的人接触的晚。其实对于一名想要成为健身教练的人来说，24岁一点都不晚。因为当你产生这一想法到成为健身教练只需要两个月的时间。
那么对于一个健身小白来说，当健身教练都需要达到什么样的条件呢？
必备条件：健身教练相关证书、实战技能、相关理论知识
辅助条件：优秀的体型、精炼的表达能力、正能量的心态
接下来我来为大家一一解释一下：
1.健身教练相关证书：包括：国家级的【健身教练职业资格证书（简称“国职”）、国家运动营养师证书、国家运动康复师证书】协会级的【AFIA国际高级私教证书等】学校级的【功能性训练认证证书、学校毕业证书等】
2.健身教练实战技能：实战技能一方面试各种新型健身器材的使用、新型健身方式的研究、以及健身教练必备的销售（授课）技巧。
3.相关的理论知识：专业知识是私人健身教练生存的根本，没有私人健身教练专业知识只有各种证书是不够的。目前很多健身俱乐部只看有没有专业知识，即使没有证书，俱乐部也会很高兴招聘你的。但是健身教练未来的发展方向“持证上岗”将会越来越规范化。
4.优秀的体型：体型是最直观展示在会员面前的，会员不是为比赛而健身，向往的更多是拥有一个健康、阳光的体魄。教练必须保持一个具有说服力的体魄和状态。
5.精炼的表达能力：好的教练一定要不断完善自己，努力收集业界以内、专业知识以外的知识，因为会员的职业是五花八门的，在与客户的沟通过程中，必须了解客户的信息才能打动他，更有利于制定详细和科学的锻炼、饮食计划。
6.正能量的心态：这里主要是强调健身教练一定要对自己的工作喜爱或者感兴趣，因为健身教练是一份高强度的工作，如果不能用一个正能量的心态来做这份工作是很难 坚持下去的。另外，正能量的心态也能影响你的会员，喜爱运动的人一般都比较喜欢与有正能量的人在一起。
如何成为一名职业健身教练？