夏天究竟每天喝多少水比较合适

10岁小孩一天喝4大杯水行吗?

10岁小孩一天喝4大杯水行吗?

10岁的孩子每天饮水量应保持在1000到1500毫升之间,如果是夏季出汗比较多,需要适当增加水量。四大杯水大概也有1000毫升左右,再加上孩子饮食中的水,是可以满足机体需要的。由于孩子体内的阳气比较旺盛容易上火,所以平时建议养成喝白开水的习惯,有利于体内热量的排泄。

7个月宝宝喝多少水?

这个阶段的宝宝每天只需要补充100毫升到120毫升的水就可以,但如果是在夏天的时候,也要适量的增加水量,夏天的时候天气是比较热的,很容易会出现出汗的情况,所以是需要多补充一些白开水的,平时也可以给宝宝添加一些辅食,比如添加一些水果,蛋黄米汤水的。

进食很少、喝水很多时一整天几乎没有尿意,不排尿,水去了哪里?

如果是健康人群,水除了通过泌尿排出体外,还有另外三个途径排出体外。
1. 呼吸道:爱说话,唱歌的人,会通过口腔排除大量水份,我们经常看到一场演讲或演唱会下来都会口干舌燥,补充大量水份。
2. 皮肤:在皮肤下的汗腺因人而异,有些很大,很密,稍有活动,都会从皮肤表面排除很多水份,当然一定会随着运动量加大而排出更多的水份。
3. 大便:很多水份也通过大便排出,如果出现肠炎,还会因腹泻导致脱水。
总之,如果是健康人群,从这三条途径分析,总有一条适合你。
如果考虑有疾病,那就需要逐一排查
1. 首先需要检查肾脏功能:只有肾脏功能受损,会导致钠水储留,在下眼睑出现水肿。
2. 肝硬化失代偿期:会出现钠水储留,出现腹水,而腹水压迫肾动脉,又会加重腹水。
3. 慢性心衰:可以感到全身无力,下肢浮肿。
4. 肺结核:可以出现结核性胸膜炎,导致血性胸水。
疾病的类别,其实主要这几类,去医院综合内科,逐一排查,可以找到原因,对症治疗。