四肢无力怕冷的原因
全身怕冷没有力气，是怎么回事？
四肢无力且怕冷是什么原因？
全身怕冷，首选去大医院查一下你的血常规。
阳气不足也容易引起全身冷，心脑血管供血不足可以引起血液循环不畅，无法使血液供应到身体未稍部位，引起全身发冷。血红素和红血球偏低，血流量不足，是手和脚。发冷的原因。还有血液中缺铁也容易引起身体冷。
全身怕冷一定要注意保暖，晚上用热水袋暖和着手脚和后背，如果长年这样冷，你也要常年保暖，包括夏天也是。一周泡2次澡，每天烫手和脚，促进血管末梢的血液循环，烫完脚和洗完澡都必须穿袜子，不能光脚来回走动！冷气会从脚趾甲缝里进去。一定要保暖！切记！
全身冷每天早上嘴里含三片生姜，慢慢的嚼碎咽下，也是驱寒气的好方法，多吃点羊肉、牛肉、大枣、糯米、平时每天喝点红茶。
凉性食物要少吃或不吃！可以改善身体发冷。
另外全身无力气，是不是有低血糖，糖尿病、低血钾，这些都可以使身上没有力气。这些症候也要去医院也查一下，其实引起全身无力原因很多。要常锻炼身体！早睡早起！晚上不要熬夜！生活上注意饮食。会慢慢调整过来的。祝你健康！
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浑身没劲，四肢无力怕冷该怎么办？
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浑身没劲、四肢无力、精神不振、畏寒怕冷这几个典型症状身边很多人都有，我接诊过的病患中，最少不下于100人问过我类似问题。今天给大家详细介绍一下。
人的体质一共分九种，其中只有一种平和体质是最健康的，另外八种统称做偏颇体质，也就是亚健康状态，每种体质都有不同的典型表现症状。题中所描述的这几种症状是典型的气虚体质。
气虚体质是咋回事？
【气虚】--指元气亏虚，多为先天不足或过劳、久病所致。
【症状】--疲乏、困顿、精神不振、气短、爱出汗、怕冷、易感冒。
【原因】--气为血之帅，气推动人体血液，气虚则血无力，导致人体精神不足、浑身无力，同时表气不固，容易出汗、易感风寒。
气虚体质怎么调理？
【食补】--多吃小米、糯米、香菇、鸡肉、黄豆、山药、牛肉等食物，助于补气。
【药膳】--可用人参、党参、大枣、黄芪、茯苓、白术、白果等中药入食，利于补气。
【药补】--补中益气、四君子丸、十全大补丸、玉屏风等中成药都可以有效补气。
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