中暑的急救方法顺口溜
生产队时，农民遇到三伏天是怎么过的？还需要照常上工吗？
生产队时，农民遇到三伏天是怎么过的？还需要照常上工吗？
生产队时期的农民都能吃苦！暑期也是照样下地干活。麦后遇到干旱，夏大豆播种晚了（伏里耩豆，收着不厚），头伏二伏照样锄豆地里的草。那真的是“锄禾日当午”。社员们越热越在地里锄地，那叫“趁死草”。人们的汗水顺着两条腿往下淌，布鞋里边也被汗水给浸湿了。这是给草夺粮，因为草长得快，不把草及时灭掉，很快就把豆苗欺在下边。正如陶渊明说的“草盛豆苗稀”，只能“戴月荷锄归”了！
锄草结束后，紧接着准备收早秋的高粱，俗话说“高粱不过处暑”！还得提前把高粱叶打下来，晒干做牲口的饲草。这个时候刚立秋，正在三伏里，收高粱叶子那真的叫热。高粱杆子高，地里边不得风，社员们煳在高粱地里又热又气闷，令人窒息。男爷们光着的背上不断汗水，女社员们的汗衫湿得连个衣角都没有剩下。天再热也得收啊，要是不及时收，遇到连阴雨，高粱在穗子上生芽，这是给老天夺粮食吧！要不唐朝诗人李绅说：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”
工人防暑降温的顺口溜？
1 、避日晒，多饮水，保睡眠，防中暑
2 、夏季外出要防晒，防暑用品随身带
3 、高温天气，请注意防暑降温
4 、合理安插生产，注意防暑降温，呵护劳动者健康
5 、加强防暑知识宣传，提高自我防护能力
6 、早晚施工中午休，合理安插防中暑。
7、您是水做的，天气炎热，请多饮水
8、酷热易暑 关爱自己
9、天气炎热，多多喝水
10、炎炎夏日，请注意防暑!
2017年三伏天什么时候开始？
三伏养生
夏至三庚数头伏，就是说夏至（每年的6月21日前后）后出现的第三个庚日那天就是头伏。
秋后有一伏，也就是说三伏必须出现在立秋（8月8日前后）之后，时间不够怎么办？那就延长中伏的时间，所以有时候中伏会是20天。
以上是伏天开始结束的两个基本原则，自己喜欢可以去推算。
再补充一下，什么叫“庚日”：
今年6月21日夏至，6月22日就是“庚辰日”，即为第一个庚日（要去查黄历，比如在墨迹天气里就可以找到），庚日每10天重复一次，第三个庚日会出现在7月12日，所以几年从7月12日起入伏。