排出湿热的最好的方法
祛风胜湿什么意思,是除去湿热么？
祛风胜湿什么意思,是除去湿热么？
不是 指用中药祛风湿药治疗风湿之邪留滞经络、肌肉、关节等部位，出现游走性疼痛症状时的方法 主要就是风和湿 因为体内改善人体新陈代谢，清热解毒。有效排除人体内有害毒素，改善畅通血液循环，湿热一般都是因病而导 往往依附湿而存在.
体内湿气怎么排除？
体内湿气重。表现症状有疲倦乏力、嗜睡、脘腹胀满、大便溏或粘稠、小便短少。如饮食排湿也要分寒热虚实的体质。
寒性体质的人：红豆炒薏米生姜汤。
热性体质的人：冬瓜薏米陈皮汤。
虚性体质的人：黄芪茯苓生姜汤
还有拔火罐、运动、艾叶泡脚也是很好的排湿方法。若有其它问题，请“关注”我的头条号，我为你们们详细解答。