胃胀气要警惕四种病吃什么养胃
肠胃胀气是什么原因造成的？
肠胃胀气是什么原因造成的？
1、 便秘：因为便秘已经说明了你胃肠蠕动功能差，食物残渣比较多，在这样的情况下人很难排气，也提示你消化功能出现了问题，导致胃胀气
2、 吃的太快，吃得太多：吃的太快就会摄入更多的气体造成胃胀气，当你吃得太多的时候就会导致消化不良，也会造成胃胀气。
3、 运动少，长期久坐
4、 本身就存在慢性的胃肠疾病
以上都是可以造成胀气的原因，可以通过按摩去缓解，平时少吃易产生气体的食物，多吃高纤维的食物，养胃的食物也可以多吃，像蛹虫草 山楂粉也不错，养胃效果还可以，需要注意的是饭后不要运动，也不要马上去散步，最好半小时后在进行。
脾虚整天胃胀气该怎么办？
脾虚整天胃胀气该怎么办？
脾虚与胃胀气在病因病机上是一个不同概念。下面我们分析一下，两者之间不同的病机和相关联的病理、病情变化。
脾虚：由于劳倦过度，失血过多，久病不愈，伤及脾胃，或身体素虚，脾胃不健，运化无权，升降转枢乏力。
胃气胀：主要是脾主升，胃主降。导致升降失常、气机不畅的原因是由于肝胆失去疏泄条达功能，撗逆犯脾胃而致肝胃不和，气机不畅，造成胃气胀。在五行学说之中，就是木克土关系。
在病理上，肝随脾升，胆随胃降，肝木疏土，助其运化之功，脾土营木，成其疏泄之用，肝郁气滞，亦可乘侮脾胃，脾胃不健，肝气常易乘虚而犯，故出现胃胀气。
睥虚整天胃胀气。
临床表现：胃脘胀满、暖气、反酸、不思饮食、大便溏、神疲乏力，等症状。
可尝试服用逍遥丸。治疗方法是“疏肝理气，健脾胃。
若有其它问题，可“关注”我的头条号，我会为你们详细解答。脾虚胃胀