广场舞的技巧
老人跳广场舞有错吗？不跳舞还可以干什么呢？
老人跳广场舞有错吗？不跳舞还可以干什么呢？
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广场舞是全民健身的一种活动，不分男女老幼，也是一个很多爱好的强身健体运动。老人闲下来跳跳舞锻炼锻炼身体是有益而无害的，没有错呀，也是一种正能量的运动，谁能说有错呢？运动运动对老人身心健康是有好处的，可有利就有弊，跳舞健身是全民风行的一种活动，但要选对地点，限制时间，有步调地，有规律地进行，既达到有益地活动，又不干扰居民，那是正确的，受欢迎的。但是有的非要在居民区里，音乐放得振天响，音传一两里都能听得到，有些随意了，若有反映的，就是吵到人家了，让人得不到安宁，尤其是两班倒工人得休息，家里有小孩的得安宁等等不一一例举，反正你吵扰了人家，人家会很反感的，对你反应声音大，这说明你选错了地方，选错了时间，所以说你要找一个合适的地方，有一个合适的时间，既有利于自己的运动正常开展，又不干扰别人，说明你做得是正常的，你们做对了再没人去管你们的闲事，任何人触犯了民事，都不允许的，民不告官不纠，若扰民的一切行为都是要制止的，明白吗？所以你要正确处理好这些关系就不会出啥乱子，你在放荡你自己同时，还要照顾好周边的人或家庭，只要不吵扰居民，你就是正能量！天天爱怎么跳就怎么跳，你是自由的。
跳广场舞十大技巧？
1
克服害羞的心理
中国人普遍是比较害羞的，不敢在众人面前表现自己，尤其是在跳舞的时候，总是担心别人会笑话自己而畏手畏脚，最后什么都学不会。可能刚开始的时候，因为不会跳，害羞，不好意思跳，但是，你只要放开身心，勇敢的踏出第一步，以后就会大胆的跳了。
2
从简单的步伐开始
广场舞的基本步伐就是以不同舞的基本步为基础的，基本是以三步、四步较多，以6、8拍为一小节。各种步伐具有不同的特点。
从最简单的步伐开始学起，学习听懂音乐，找准节奏，慢慢跟着节奏练习。主要是自己要喜欢，那样才可以坚持，做的多了自然就协调了。
3
给自己制定一个固定计划
很多舞友学习舞蹈的时候很没有定性，经常看见别人练习什么，自己就练习什么。学习舞蹈根本就没有一个计划，经常换目标。没有固定的计划，最后你会发现你什么都没有学好。所以，对于初学者，你可以根据自己的情况和舞蹈老师的建议给自己制定一个固定计划，坚持执行下去。
4
学习和了解关于广场舞的专业术语
学习广场舞，你应该了解的专业术语
基础训练
是指对练习广场舞的舞者基本能力的训练。如身体体能的训练，关节的防护，控制身体活动的能力，灵活性和稳定性以及跳、转、翻等各种技巧。使广场舞学员的身体运动更符合舞蹈规律的要求，以适应各种类型动作甚至高难技巧的需要。
主、动力腿
主力腿指跳舞时支撑身体重心的一条腿，它与动力腿配合，对身体平衡以及动作，姿态的优美有着重要作用。动力腿是与主力腿相对而言的，非重心支撑的一腿为动力腿，可做各种屈伸，摆动等动作。理清楚主动力腿的区别将对复杂广场舞的掌握有很大好处。
节奏
是指音响活动的轻重缓急形成节奏，其中节拍的强弱和长短交替出现而合乎一定的规律。节奏为音乐旋律的骨干，乐曲结构的基本因素。是广场舞动作的基本要素之一，一切舞蹈动作均在一定的节奏下进行。
5
注意乐感的培训
很多舞者只注重技巧的练习，而不在乎舞感，这样是非常不正确的。要记住你是在跳舞，而不是在玩杂技。
6
跳舞的时候不看观众，老看地面
这个是很多新手的通病。这个毛病应该慢慢改掉。跳广场舞时，抬头平视前方，不仅姿态好看，也彰显了你的自信。
7
注意自己动作的定位
练习的时候最好对着镜子练习，这样可以随时纠正自己错误的动作。有的时候自己在家练得时候，没有舞友，镜子就是你最好的伙伴。