肌肉严重拉伤怎么办
胸肌拉伤怎么好的快？
胸肌拉伤怎么好的快？
如果是肌肉拉伤，就好好休息就可以了，没有什么特别的治疗，如果实在疼的厉害可以给予止痛药物对症处理，当然也可以中医进行康复治疗，效果也是很不错的。
先冷敷，后热敷。
肌肉拉伤通常是在剧烈运动中肌肉急剧收缩或过度牵拉所导致的损伤，受伤之后，肌肉要进行间断性的冷敷，用冷水冲洗局部，或者用毛巾包裹冰块进行间断性的冷敷，每次冷敷的时间大约20分钟，每两小时冷敷1次，可以用绷带适当用力包裹损伤部位。24-48小时之后可以拆除包扎，使用一些活血药物，可以局部热敷。如果拉伤比较轻微，休息3-4星期就能恢复，如果比较严重，引起大部分断裂是需要手术治疗的，需要6周才能彻底恢复。希望能帮到你[微笑]
背部肌肉拉伤该如何缓解？
背部肌肉拉伤之后会引起后背部的肌肉疼痛，影响关节活动功能，目前患者注意休息，局部可以进行冰敷，可以结合止痛药物治疗，或者进行中低频疗法治疗，帮助疼痛，过后患者可以进行热敷，适当进行功能锻炼，可以促进损伤恢复，但患者不要重体力劳动。
拉伤背部肌肉，怎么处理才能好得更快？
背部肌肉属于人体的核心肌群之一，损伤后会对运动造成一定的影响，包括深呼吸时也会刺激到因为疼痛而收缩的肌肉筋膜，产生疼痛不适。
肌肉拉伤并不是一个很严重的伤病，及时处理，能够避免损伤后遗症，比如粘连挛缩。急性期的处理不做过多介绍了，主要介绍损伤两三天后的恢复期方法吧。
1，内服非兹体消炎药可以消炎止痛，而且副作用小。
2，热敷理疗如果是自己在家，能用的理疗方式就是热敷，热敷可以促进血液循环和新陈代谢，促进损伤部位的修复。当然，如果有条件可以去社区或者医院做做电疗，对于肌肉拉伤效果还是很好的，而且价格也不贵。
3，中医理疗刮痧，拔罐，艾灸都是很好的促进肌肉恢复的方法，刮痧可以松解筋膜，防止肌肉粘连。艾灸可以祛风散寒，消炎止痛。这些都可以自己在家操作。
4，功能训练后期进行一些腰背肌的拉伸和肌肉力量练习，可以缓解粘连，促进损伤肌肉的功能恢复。采用静力性拉伸保持30秒一组，拉伸3-4组。肌力训练也是一样等，练习12-15次一组，进行3-4组。
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