葡萄对男性好处
男性长期吃大葱有什么好处？
男性长期吃大葱有什么好处？
男性长期吃大葱有什么好处
吃大葱可补充身体所需的多种营养物质，中医认为大葱具有发汗解表、散寒通阳的功效。不过大葱对于男性及女性的功效并无明显差异，此外食物以多样化平衡为宜，不建议长期大量食用大葱。
传统中医学认为，葱白辛、温，归肺、胃经，具有发汗解表、散寒通阳的功效，可用于治疗风寒表证的轻证及阴盛格阳证。现代研究表明，葱白含有挥发油，油中主要成分为大蒜素、二烯丙基硫醚，还含有黏液质、维生素、烟酸、草酸钙、铁盐等成分。此外，葱白的有效提取物对白喉杆菌、结核杆菌、痢疾杆菌、葡萄球菌及链球菌有抑菌作用，还具有抗真菌和抗滴虫的作用。
需要注意的是，葱白虽是一味药食同源的食物，但也不可替代正规的疾病治疗。另外，中医食疗学讲究因人制宜、辨证施食，如果中医辨证为表虚多汗者，过多食用葱白发汗，可导致发汗太多，伤阴伤阳，故应注意谨慎食用。
本内容由首都医科大学附属北京佑安医院 营养科 主任医师 于淑清审核
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为什么男朋友不爱吃葡萄？
你的男朋友他不爱吃葡萄，有的男人他不喜欢吃水果，也不光是不喜欢吃葡萄，有的男人很多水果都不喜欢吃，是个人的喜好吧，不喜爱吃葡萄，只要喜欢吃其他水果就好，吃水果很好，不喜欢吃葡萄，可以选择吃别的水果。这是一种喜好的关系，可能从小就不太喜欢吃葡萄吧，养成习惯了，长大了也不爱吃葡萄了。
吃红葡萄有哪些益处？
葡萄品种繁多，资料显示全世界的葡萄品种大概八千种以上，而我国大概有八百种左右，还真是个大家族。
红葡萄我们北方常见的品种是红提及红玫瑰葡萄等，这两种葡萄相比较，红提的钾元素、含糖量、维生素B族等营养素含量略高一些，但总体差异并不是太多。
红葡萄的富含果糖、膳食纤维、多种维生素（维生素A、B族、C、E、K、烟酸、叶酸等）及微量元素（磷、钙、镁、钾、铁、锌、硒等），以及原花青素、多酚类物质等具有较强的抗炎、抗氧化作用。而早在《本草纲目》中就有关于葡萄的记载，“味甘、平，主筋骨湿痹，益气倍力强志，久食，轻身不老延年”等作用。
吃红葡萄的好处：
葡萄的营养价值较高不仅可以人体补充多种营养素，具有不错的促进健康。
抗炎、可以减轻身体炎症反应，对关节炎等炎症有一定好处。抗氧化作用，延缓衰老、美容养颜。保护血管，平衡血压，预防心血管疾病。促进大脑健康、增强记忆力。生津止渴、缓解疲劳、醒酒及缓解酒后不适症状。
此外，我国暨南大学和中科学院的研究发现，葡萄籽中富含的低聚原花青素有助于保护视力，不过这个好处只有把葡萄籽嚼碎了吃才能获取了，我们也不用太极端，想补充原原花青素的话，蓝莓、草莓等水果一样可以。
葡萄好看好吃又健康，喜欢的朋友还可以换着品种吃，不过葡萄的含糖量可不低，不建议一次性吃太多，全天半斤以内足矣。
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