普洱茶护肤妙招
普洱茶如何做面膜？
普洱茶如何做面膜？
听说普洱茶可以做面膜，怎么做呢？
1、用勺取一些蜂蜜放在玻璃器皿中，将喝剩下的普洱茶水，以蜂蜜2倍的量，倒入搅拌均匀。
2、用手指沾少许混合的蜂蜜普洱茶水，在脸上、以及手上等地方用手指拍打。一周2-3次，一次使用时间为10-20分钟，拍打后待面膜稍吸收后用温水洗干净即可。
如何制作熬夜养生茶？
熬夜去火养生茶：①决明子 绿茶：决明子主要功效是清肝火明目通便；绿茶排毒清热；两者结合，使久坐电脑前熬夜，视力模糊，颈椎酸胀的人，轻松很多。②枸杞子 菊花：将菊花和枸杞子用沸水冲泡，待茶汤颜色变深即可饮用。枸杞子功能补肾益脑，补气养血，菊花清凉明目，散风清热，经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护视力，起到滋阴补肾、养肝明目的功效。两者结合，形成互补，是熬夜养生的首选。③ 西洋参茶：西洋参性味平和，可益气滋阴，增强免疫力。熬夜时喝一杯西洋参茶能有效地消除机体疲劳，恢复精力。另外，常熬夜的人难免心肝火旺，喝点西洋参茶还能清热降火。泡一杯西洋参茶其实很简单，取西洋参切片，每次3克左右，置保温杯中，以沸水冲泡，焖置15分钟后，代茶而饮即可。④菊花 绿茶：将适量绿茶和菊花一起开水冲泡饮用，待茶叶泡开即可饮用。绿茶不仅具有提神清心、清热解毒、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效，对熬夜的人，效果很好。⑤蜂蜜 柚子茶：经常熬夜的人容易引发便秘问题，喝蜂蜜柚子茶可以通便润肠，防治熬夜引起的便秘。柚子中的维生素C丰富，能消除疲劳，促进消化；柚子香气可以舒缓紧张情绪。⑥红枣 菊花 枸杞子：红枣维生素C丰富，养血养肝功效显著。红枣枸杞菊花茶可以很好地帮人体补气血、补体力、消除烦燥、清热解毒，对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用。是每天熬夜加班人群、接触电脑辐射、环境污染、的熬夜电脑一族应必备的养生茶。（图片来自于网络）