小孩学瑜伽的最佳年龄
年龄大的可以学瑜伽教练吗？
年龄大的可以学瑜伽教练吗？
对于有些人来说，一说到瑜伽就会说：我年龄大了，还练什么瑜伽呀，身体不行，伸展不动了。
难道，年龄大了就不应该练瑜伽了么？
虽然随着年龄的增长，身体的各项机能都开始走下坡路，但瑜伽的练习有针对每个年龄阶层不同的练习方式，以及不同的练习节奏，而对于年龄阶层稍大的练习者，在练习时也会融入了更多辅助器具，以及更多实操性强的体式。所以对于每一个年龄阶层的瑜伽练习者来说，瑜伽都是最适合你的运动方式。
瑜伽就是一把整形刀！
一直练习瑜伽的人，她们会具有一种超能力，这种超能力让她们从身体的奴隶变成身体的主人，可以自由掌控自己的身体。而且，瑜伽能从精神和情绪上，解决你更深层级的饮食问题，当你控制了自己的饮食，你要身体瘦，它就瘦。
瑜伽通过很多拉伸和扭转的体式，伸展、拉伸并放松肌肉，使手臂、腰部、腿部、臀部的肌肉慢慢地变得纤细、修长，从而雕刻出紧实又柔软的身体线条。
瑜伽还你身体的年轻态！
上了年纪的人的身体最常见的问题就是手脚僵硬，行动迟缓。随着年龄的增长，肌肉失去力量、关节僵硬这都是正常的现象。通过瑜伽练习，能够很好的解决这些身体症状。
你要知道瑜伽是唯一一项能够锻炼到全身所有肌肉的运动，所以一直练习瑜伽，不但能够增加身体的反应度与灵活性，还能大大减轻身体的负担，还给你身体的年轻态！
瑜伽让你睡的更香！
现在30来岁这个年纪当瑜伽老师还可以学吗？
迟是不迟，只不过对大龄男性来说，刚入行找工作会有一点尴尬。
刚开始就当教练是不容易的，毕竟没有经验。一般我会建议新手小白先从前台开始做起，慢慢积累经验，课程逐步开起来，比较稳妥。
30岁的男生找一份前台的工作，恐怕不容易，年龄小点的男生女生都没问题，年龄大点的女生也没问题，就是年龄大的男生不行。顾客大多数都是女性，一个中年大叔坐在前台（万一还有点油腻）她们会感觉不好，所以瑜伽馆很少会考虑招这样的情况做前台。当然，有些人长得很招人喜欢，也不是不可以，不过大多数都没这个幸运吧。
所以刚开始的一段时间，也可以先从公益活动开始做起，慢慢的把课开起来。这个时间段的生活开销问题需要提前做好准备，不差钱的就无所谓。差钱的话，还是要先做一份其他的工作来养活自己，在慢慢过渡到一个专职的瑜伽教练。
刚开始就是会比较难，如果找到一个好的老师，教得好学得好，这个过程会短一些。工作方面，老师的一些资源和后续的支持也是很管用的。
三线城市情况也都不一样，不好说收入高低。这个也跟瑜伽氛围和竞争程度有关系，如果是瑜伽馆很少，那月收入可能只有两三千左右。但是瑜伽馆比较多，消费习惯已经形成的地方，月收入四五千也是有的。一般来说，三线城市不至于太差，毕竟商业化程度和人口数量摆在那。
甚至在浙江某个四线城市（就不说是哪了），一条街能有四五家瑜伽馆，而且都很热闹，那边的教练月收入六七千、上万的不少。
所以，具体情况具体分析吧。
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