助孩子长高的最佳方法
12岁游泳还能长高吗？
12岁游泳还能长高吗？
12岁正是开始长身体的时候，所以一定要加强营养，每天喝牛奶很重要，不仅有助于增强体质，还可以补钙长个子。
另一个非常重要的就是体育锻炼，体育锻炼对一个12岁的孩子来说是必不可少的。在体育项目中又数游泳是最好的锻炼方式，对全身骨骼、肌肉都很重要。所以12岁游泳锻炼肯定能够助孩子长身体。
女生怎么能长高？
小仙女们大家好，我是小婉
，想把自己长高的经历给你们讲一下，我原来身高是150，真的是连自己都感到太低了，我的家人也一直为我是身高感到很着急，中间使用了不少的方法，都是花钱买教训，只花钱不长个子，
后来表姐推荐我去看一篇文章，名字叫《秦本朵变高了》我运用了里面的方法，通过我自己一年的坚持长高了7厘米，现在身高是157，很满足了，想要长高的朋友们赶快去看看吧！