疲倦无力是补气还是泄气
经常全身乏力，请问吃着什么中成药能调？
经常全身乏力，请问吃着什么中成药能调？
经常全身乏力，主要考虑是因为最近这段时间劳累过度以后导致有些疲劳综合症为主，也不排除有神经衰弱的可能性，中医方面考虑可能是气虚。建议可以服用一些健脾益气的药物，具体用药请遵医嘱，而且平时也可以泡点黄芪片喝一下，同时要注意多锻炼身体。
每天感到很累很虚弱可以吃中药调理吗？
每天感到很累很虚弱这种可能是最近这段时间劳累过度以后引起了疲劳综合症，中医方面多数考虑可能是有些气虚为主。建议平时可以服用补气的中药，具体用药请遵医嘱。同时也可以泡点黄芪片喝一下，这段时间也要注意静养。同时可以配合艾灸治疗。
夏天总感觉身上没劲？
夏天总感觉身上没劲，多数考虑可能是因为本身天气过于闷热，加上平时劳累过度以后导致有些疲劳综合症为主，也不排除有其他一些轻微中暑的可能性，具体可以到医院专科进一步检查。目前也可以服用一些补气的药物，具体用药请遵医嘱，而且也可以多吃点山药或者红豆薏米粥。
我经常都动几动就满头大汗，又易累睡眠也不好，吃什么可以调理？
下面我为大家讲出“虚汗”。
中医认为，出汗是因为身体“虚”所引起的，我们称之为“虚汗”。
一、出虚汗分为两种“自汗”和“盗汗”1、自汗
所谓的自汗，就是说身体动一下就会出汗。
比如你爬两层楼，别人都还没有出汗，你就开始出汗了。
顾名思义，就是身体的体表虚弱。
这种人往往表现在脸色偏白，或者舌苔淡白，可能是劳累过多，肾气亏损所导致。
2、盗汗
人在睡着的时候，这个汗就像小偷一样，偷偷地溜掉了，这种情况称为盗汗。
比如说我们很多人晚上快睡着的时候，或者已经睡着的时候，身体开始出汗，但清醒之后就不出汗了。
成年人这种表现在失眠、大便干燥、熬夜、舌头比较红等等，可能是压力所致，比较容易心气浮躁。
二、怎样调理“虚汗”不管是“自汗”还是“盗汗”都是体虚的一个信号，提示我们应该调理自己的身体了。
首先，爱出汗就是气虚的表现，身体比较虚弱，平时要多吃一些补元气的食物，比如南瓜，山药等等。
还可以吃一些补元气的食物，比如大枣、桑葚这种。
身体体内会缺少一些物质，这个时候不能够仅仅只是喝水来补充身体的水分，最好饮用淡盐水，这样能够让身体缺少的物质补充回来。
中医推荐可以吃一点人参、黄芪等，这些都属于补气的常用药。
或者喝一些调理身体的养生茶，帮助我们滋阴补血，强身健体。
还可以吃一些补元气的食物，比如大枣，桑葚这种。
另外，有时候还需要服用一些药物来治疗虚汗。
当然，要根据病人的具体情况，并且由专业医生进行指导。
不管是什么原因导致出“虚汗”，这都应该是我们重视的问题。
希望有这些症状的朋友，可以好好调理身体，早日改善这个问题。
注意：医学科普不能代替诊疗，请遵医嘱。
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