胃痛不能吃什么食物

胃胀不宜吃哪些东西?

胃胀不宜吃哪些东西?

胃胀引起的原因有很多,由于现代人的生活节奏况,工作压力大,很多人都会有胃部不适的问题,胃胀是人们对于消化不良的总称。多表现为:饭后腹部疼痛或不适,常伴有恶心、嗳气、打嗝、腹胀、胃酸等症状。胃胀不可小视,如果不闻不问,任其发展下去,很可能会导致胃炎、消化道溃疡。
胃胀不宜吃些不好消化的食物,高油高盐的食物最好也不要多吃。
胃胀如何缓解?
1、腹部穴位按摩
用中指分别按揉中脘、神阙、气海、关元穴,每穴 1 分钟~3 分钟,以感觉温热舒畅、打嗝或排气为好。
2、掌摩腹部
以掌心置于胃脘部或脐周,沿顺时针方向摩腹 3 分钟~5 分钟,以透热为度。然后稍用力下压腹部 10 次~20 次。
3、点穴
点按内关、足三里、三阴交、太冲、丰隆等穴。每穴 1 分钟~2 分钟。点按后宜用揉法,避免气血积聚。
4、热敷
腹部发凉、腹胀、便溏、喜暖喜按者可用热水袋、热水瓶等发热的物体置于腹部,以温经散寒,促进胃肠蠕动,加速气体排泄。
5、灸法
用燃烧的艾条或艾灸盒对准相关的穴位,进行熏烤,或用姜片置于中脘、气海、关元、足三里等相关的穴位,再用燃烧的艾绒置于姜片上熏烤,可起到温经散寒、扶助阳气等作用。
饮食:
鸡肫皮煎酒曲:
腹中胀气、胃中堵塞、不思饮食者,可用鸡肫皮 30 克,生酒曲 15 克,共煎饮服。每日早晚各 1 次,连饮数天,可使胀气消除、食欲增加。
橘皮茶:
取新鲜的橘皮 50 克,将其撕碎,加少许白糖,开水冲泡,当茶饮,对较轻微的胀气颇有疗效。若无新鲜橘皮,可去药店买 6 克陈皮泡茶饮服。
山楂麦芽汤:
生山楂、炒麦芽各 15 克,水煎两次,每日分两次饮服,连饮数日。食积不化、胀气持续者服用,能较快消除症状。
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胃痛能不能吃西瓜?

西瓜属于是寒凉性的食物,胃痛的时候是不建议吃的,因为可能会加重胃痛的症状,还可能会出现腹泻的情况发生,建议出现胃痛的情况需要及时的到医院做胃镜的检查,适当的服用一些消炎药来缓解症状,日常的饮食也要保证清淡,不要吃对胃有刺激性的食物,比如辣椒等辛辣食物。