谷维素完整的说明书
影响血糖升高的因素有哪些？
影响血糖升高的因素有哪些？
对于糖尿病患者来说，每天吃药降血糖就是最重要的事了。降糖药物那么多，为什么还有这么多人得了并发症？其实，即使按时吃药，但如果糖友不注意以下五点，还是会引起血糖波动的。
1.进食过量的食物
我们日常的进食是导致血糖变化的原因之一。特别是当我们吃了过量的食物，会使得我们身体无法消耗这些能量，转化为脂肪留在体内，当体内的胰岛素无法负荷的时候，血糖值就会上升。所以患有糖尿病的人群要注意控制饮食。
2.缺乏睡眠
有研究表明，若是每天睡眠不足6小时，持续一周会使胰岛素敏感性大大降低，这可能导致我们血糖升高。所以我们在日常生活中要保持充足的睡眠，每天睡眠时间在7小时以上，不要熬夜，以维持胰岛素的敏感性。
3.剧烈运动
看到运动，大家可能会有疑问，为什么运动会导致血糖升高呢？那是因为虽然在运动的时候身体会消耗部分葡萄糖，在一定程度上可以降低血糖。但是剧烈运动会使体内释放儿茶酚胺激素，这种激素会使血糖快速升高。所以，建议大家运动时要循序渐进，不要急于求成。对于老年人，每天运动40分钟，选择跳广场舞、快走等运动较为适宜。
4.愤怒
脾气比较暴躁，容易发脾气的人，他们的血压、血糖都会比较高，所以保持情绪的稳定，也有利于维持血糖在正常的水平。
以上就是几个容易导致血糖短暂升高的几个因素，那对于糖尿病患者来说，日常如何做才能保持血糖稳定呢？
首先，我们应该规律饮食时间，每天在固定的时间进食，不要为了一时的工作而推迟进餐时间，另外实行少吃多餐的饮食原则，不要暴饮暴食。
其次，为了保持血糖的稳定，我们还可以多吃一些蔬菜、粗粮，这些食物有利于提高体内胰岛素的敏感度。除此之外还要记得每周保持适度的运动，运动前做好准备运动，充分拉伸肌肉。
最后，坚持运动。上文有讲到，规律运动有助于稳定血糖，建议糖尿病患者，每天定时运动，能疏解压力、降低血糖。
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吃谷维素有什么好处？
谷维素好处多多，是基层医院临床医生最常用一种药物，主要用于镇静助眠，缓解经期紧张、更年期综合征及治疗原发性痛经、周期性精神病、血管性头痛、头部外伤综合征等。
谷维素的作用
1、改善睡眠、调节神经衰弱：谷维素主要作用于大脑的自经系统与内分泌中枢，能够调整自经的功能，减少内分泌平衡障碍，精神神经失调的障碍。对神经衰弱症患者具有一定的调节作用；同时还能稳定情绪、缓解焦虑、改善睡眠。此外，还常用于经前期综合征、更年期综合征的辅助治疗。
2、抗心律失常：谷维素可以通过调节植物神经功能，降低心肌兴奋性，以达到抗心律失常的作用。因此，对于心脏病、高血压引起的室性早搏、房颤等有一定的效果。
3、降血脂：谷维素可通过降低血清总胆固醇，甘油三酯含量，降低肝脏脂质，阻碍胆固醇在动脉壁沉积，抑制胆固醇在消化道吸收等途径来降低血脂，对于预防心脑血管疾病的发生有着重要的意义。
4、促进生长：儿童使用谷维素后，能促进身体的生长发育。因此，谷维素也被作儿童发育障碍的治疗药物之一。
5、改善肤色：谷维素能降低毛细血管的脆性，提高皮肤微血管循环机能，对于改善皮肤色泽，防止皮肤皲裂旅具有一定的作用。
6、治疗细菌性痢疾：谷维素能够调节或刺激免疫系统或植物神经系统，具有抗炎和抑制血管通透性的作用，从而控制肠系膜充血、水肿、糜烂等症状，促进肠道炎症及早修复，达到治疗菌痢的目的。
7、缓解肠易激综合征：谷维素能够调节植物神经功能紊乱，平衡激素分泌异常，故对肠易激综合征患者的腹痛、腹泻、肠鸣症状有很好的改善作用。
8、治疗多发性口腔溃疡：对于多发性口腔溃疡的患者，服用谷维素能有效降低复发。
9、偏头痛的治疗和预防：谷维素可联合维生素 B1、B12、尼莫地平治疗偏头痛，同时还能预防偏头痛的发作。
虽然谷维素的作用多，但也不是谁人都合适，有以上病症者如果服用无效，还需到医院进一步排除有无其他的诱发原因，只有从根本上解决问题，疾病才能好转。
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