治老花眼的食物
老花眼饮食吃什么好？
老花眼饮食吃什么好？
人年纪一大就容易老花眼，建议多吃一些鱼和肉，也可以多吃一些含维生素多的食物，比如说苹果，胡萝卜什么的。老花眼会导致视力模糊，也可能会导致眼睛疲乏。建议适当补充一下营养，而且一定要多喝一些开水，省的上火，对眼睛不是太好。
如何减少老花眼的困扰？
眼花是身体生理机能退化的表现。老年人在阅读或是近距离看东西看不清楚的症状。一般发生在四十岁以上。如何减少老花眼，可以保持良好的生活习惯。经常眨眼、转眼珠的运动、减少阅读时间或者间断性休息眼睛、注意休息闭目养神等。已经发生老花眼的情况，多需要佩戴眼镜。保健的话可以用冷水洗眼、临睡前热敷眼睛等。