十二种中药泡脚功效
盐水泡脚的功效与作用有哪些?
盐水泡脚的功效与作用有哪些?
盐水泡脚的好处有哪些?
盐水泡脚的好处有清洁、杀菌、去角质、祛寒、防治感冒,助眠等。
食盐具有除菌消炎的功效,使用盐水泡脚具有较强的清洁作用,可以清洁脚部,防治脚气、脚癣等脚部疾病,食盐放入热水中还可以增强去角质作用,可使脚部皮肤变得光滑。
食盐中含有钠离子,加上热水的作用,可以促进气血循环,增加回流血量,从而起到祛寒,温暖全身的作用,还有利于减轻下肢水肿。
食盐泡脚可以祛除脚底寒气,起到排汗的作用,也可以增强体质,提高免疫力,从而达到防治初期感冒的目的。
晚上睡前用盐水泡脚,加以按摩涌泉穴,可以安神定志,从而起到助眠的作用。
盐水泡脚最好的方式是用淡盐水,不要用过浓的盐水泡脚,水温不宜过烫,也不宜长时间或频繁浸泡,一周两至三次即可。盐水泡脚后应立即将脚擦干,并避免受风受寒。
本内容由首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科 副主任医师 陈陆泉审核
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泡脚加什么好?
可以加艾叶,艾叶是中草药,有活血杀菌去异味的作用。用生姜水泡脚也可以,生姜水是温性物质,具有排湿去汗的效果,可以促进血液循环。
冬天都说每天坚持泡脚有好处,加点什么中药会更好呢?
谢邀!可以加点艾叶、红花、花椒来泡脚;
功效:活血化瘀,缓解疲劳,还能改善睡眠哦!
艾草,益母草,藏红花
黄芪可以泡脚吗?黄芪泡脚的功效与作用?
可以泡脚,可以促进血液循环,治疗身体出现的炎症感染,都有非常好的辅助治疗作用。泡脚可以改善人体的免疫力,可以治疗脚部的炎症,像脚部的瘙痒可以起到很好的调治作用,还可以帮助改善失眠。
花椒艾叶生姜水泡脚的作用是什么啊?
艾叶花椒生姜水泡脚可治疗皮肤病如湿疹。花椒温中散寒,除湿,止痛,杀虫,解鱼腥毒。艾叶温经止血,散寒止痛;外用祛湿止痒。生姜杀菌解毒、消除脚臭。要注意饭后半小时内不宜泡脚,泡脚后不能马上睡觉。
【艾叶泡脚的功效与作用】艾叶泡脚有什么好处?
艾叶的主要作用是温经止血,散寒止痛,通常泡脚取的是散寒止痛作用。本法适合于平时四肢冰冷,或阳虚内寒引起的症状,如贪吃冷饮,久之就会导致脾阳虚,临床可见腹胀,食欲不振,腹痛,喜温喜按,大便稀,四肢不温,肢体困重,周身浮肿,小便不利,或妇女白带量多,异味不大等,最适合艾叶泡脚。如果腰膝酸软而痛,怕冷或妇女宫寒,经常用艾叶泡脚也会有不同程度的改善。还有风湿性关节炎如果痛有定处,遇热痛减,是由风寒湿所致,也可以用艾叶来泡脚。但如果关节疼痛,局部红肿,得冷稍舒,且有口渴,应该禁止艾叶泡脚。