1000大卡相当于多少食物
一份盒饭里面大概有多少热量吗？
一份盒饭里面大概有多少热量吗？
这个很难讲，食物种类不同热量天差地别。
如果你想减肥的话，建议你用一个小碗装点热水，将食堂的菜在热水里涮掉油再吃。可以自己带个番茄或者黄瓜，搭配食堂的饭菜，提高蔬菜比率。
肥肉和油炸的就别吃了。饭和精肉一定不能不吃，因为虽然热量比蔬菜高，但是没有这些营养，你的身体代谢率就会下降，反而不能消耗热量燃烧脂肪。想减肥的学生或办公室女性每天最好摄取800-1000大卡热量。
有个减肥菜谱参考一下吧：
早上 无糖麦片三勺 牛奶半杯 苹果半个 150大卡
上午 花生一把 80大卡
中午 清炒小白菜两颗 清蒸鱼两块 凉拌木耳 二两饭450大卡
下午 苏打饼干三片 20大卡
晚上 紫菜豆腐粉丝汤一小碗 番茄一个 黄瓜半条 清炒莴笋 280大卡
总共980大卡
720千焦是多少大卡？
720千焦（kj）720×0.2389大卡（kcal）172.005大卡（千卡）。
千焦、千卡、大卡都是热量单位。在运动和饮食中，常常遇到几个热量的词：卡路里、大卡、卡、千焦、焦耳等。
热量单位换算关系如下：
1千焦238.9卡0.2389千卡0.2389大卡，1 千卡1大卡4.186千焦，1千卡1000卡路里1大卡1000卡，1千焦1000焦耳。
我国人一年口粮有多少？
保守推算，我国2007年至2008年仅餐饮浪费的食物蛋白质就达800万吨，相当于2.6亿人一年的所需；浪费脂肪300万吨，相当于1.3亿人一年所需 “没有吃过的馒头、整条的鱼、密封完好的肉制品，还有成包的麦面等等，什么都有。”张顺芳(化名)对《t望》新闻周刊记者说，“每天看到那么多食物被当成垃圾扔掉，心里确实不好受。 2012年，我国全年粮食产量实现“九连增”。与此同时，浪费粮食现象依然触目惊心。中国农业大学专家课题组对大、中、小三类城市，共2700桌不同规模的餐桌中剩余饭菜的蛋白质、脂肪等进行系统分析，保守推算，我国2007年至2008年仅餐饮浪费的食物蛋白质就达800万吨，相当于2.6亿人一年的所需；浪费脂肪300万吨，相当于1.3亿人一年所需。 据一项针对北京部分大学餐后剩菜剩饭情况的调查表明，倒掉的饭菜总量约为学生购买饭菜总量的三分之一。按全国大专以上在校生总数量2860万人(2009年底数据)计，大学生们每年倒掉了可养活大约1000万人一年的食物。
一个成年男人每天摄食在口粮1㎏内，一年365㎏，13亿人你算算吧