牛奶怎么喝才能更好的被吸收
如何判断自己能否消化牛奶？
如何判断自己能否消化牛奶？
你可能是想说怎样判断自己有没有乳糖不耐受吧？
乳糖不耐受的患儿以腹泻为主，可伴有易哭闹、呕吐等，偶发肠绞痛等表现；大便常规化验阴性、还原糖阳性、pH值低提示乳糖不耐受；对无乳糖配方乳治疗效果好，换用普通配方乳或母乳喂养后又出现腹泻。符合以上情况就可确定患儿发生了乳糖不耐受。
主要症状是腹泻每日数次至10余次，大部分患儿肠道气体多，常带出少量粪便在尿布上。大便多为黄色或青绿色稀糊便，或呈蛋花汤样，泡沫多，有奶块，少数患儿有回奶或呕吐。患儿还会伴有腹胀和不同程度的不安、易哭闹，排便或经治疗后腹泻好转。肠绞痛少见，常发生在病程中，但也可发生在腹泻前。
严重者可发生脱水、酸中毒、生长迟缓等，多无发热。
若是乳糖不耐受的患者，可以通过口服乳糖酶来缓解。
安宝乐力免特乳糖酶
原产国：新西兰
产品规格：60克/罐
适应人群：乳糖不耐受、腹泻人群
每袋乳糖酶活力相当于10000ALU单位
“有酶添活力，宝宝喝奶更舒畅”
安宝乐力免特乳糖酶，凝聚澳新科技结晶，采用原装进口高活性乳糖酶，外源性科学补充方法，可以及时弥补乳糖酶缺乏的宝宝体内乳糖酶的不足，纠正乳糖不耐受，缓解宝宝腹泻、吐奶，改善宝宝过敏；迅速有效分解摄入体内的乳糖，完美搭档活性益生菌，协同调节肠道菌群微生态平衡，结合膳食纤维，促进对母乳及全乳糖奶粉所含营养物质正常吸收，提升宝宝内在抵抗力。
袋装伊利纯牛奶,怎么加热才能喝啊？
不能将袋装纯牛奶直接高温加热，是有害的。可以把牛奶倒在碗里，或者到在一个干净的容器里加热。
盒装纯牛奶可以加热，但是前提是要把牛奶倒出来加热，不然盒装或袋装牛奶如果连包装一起加热，会使包装盒或包装袋的化学物质渗入牛奶，因此产生不健康的化学毒性，但如果将牛奶倒出是可以加热的，因为纯奶都是经过瞬间高温灭菌的，但加热以煮沸熄火即可。
牛奶适度加热就好，最好不要加太热，牛奶加热的时间越长、温度越高，其中营养的流失就越严重，主要有维生素，其中维生素C流失得最厉害，其次是乳糖。加热牛奶饮用，比起冷牛奶更能使肠胃活跃，让好吸收进行到底。如果长时间煮，势必会引起牛奶营养成分流失，所以可以连盒子一起在热水里温几分钟就行了。
加热牛奶的正确方法：
使用隔水加热法是最恰当的。饮用一杯约250毫升的牛奶，用煤气灶加热的话，通常是70℃的高温煮3分钟，60℃煮6分钟即可。不要过热，70摄氏度的三分钟加热，消毒营养两不误，煮沸的牛奶中含有致癌的焦糖，钙质也会出现磷酸沉淀现象。那么用微波炉，1分钟左右就行了。但要注意使用微波炉加热会有温度不平均的现象，所以喝之前搅拌一下才不会被烫着。
如果能避免加热饮用就尽量不要加热，这样能保存牛奶完好的营养价值。特别对于孩子而言，完好的牛奶营养更有利于成长和发育。像商场或超市中销售的纯牛奶，一般卫生保障都比较可靠，在饮用时不需要加热。