勃然大怒的理解方法
以贵骄人的意思？
以贵骄人的意思？
以贵骄人的意思是:对主人傲慢，这是失礼；凭高贵地位来轻视别人，这是无理。
出处:《世说新语》（原文）王子敬自会稽经吴,闻顾辟疆有名园.先不识主人,径往其家.值顾方集宾友酣燕,而王游历既毕,指麾好恶,傍若无人.顾勃然不堪曰：“傲主人,非礼也；以贵骄人,非道也.失此二者,不足齿之伧耳!”便驱其左右出门.王独在舆上回转,顾望左右移时不至,然后令送著门外,怡然不屑.
（译）王子敬（王献之）从会嵇出来,经过吴郡,听说顾辟疆家有很好的园林.王子敬先前并不认识主人,也没打招呼,就直接来到他家.正赶上顾家在大会宾客,王子敬游览完毕,对园林指指点点地加以评价,旁若无人.顾辟疆受不了他的指手画脚,勃然大怒说：“对主人傲慢,是非礼的行为；因为地位高贵而盛气凌人,是不道义的.失去这两点,就是不足挂齿的粗人!”于是就把他的随从赶出大门.王子敬独自坐在轿上,左顾右盼,顾辟疆见他的随从很久也不来,就让人把他送到门外,王子敬依旧悠然自得,毫不在乎.
改变着急的性格的好方法？
(1)增强理智感。这样可以使我们遇事多思考，多想想别人，多想想事情的结果，认真对待，慎重处理。一旦发觉自己出现了冲动的征兆时，及时克制，加强自制力。在家里面或在课桌上贴上“息怒”、“制怒”一类的警言，时刻提醒自己要冷静。
(2)转移注意力。当发觉自己的情感激动起来时，为了避免立即爆发，可以有意识地转移话题或做点儿别的事情来分散自己的注意力，把思想感情转移到其他活动上，使紧张的情绪松弛下来。比如迅速离开现场，去干别的事情，找人谈谈心、散散步，或者干脆到操场上猛跑几圈，这样可将因盛怒激发出来的能量释放出来，心情就会平静下来。
(3)灵活应对。很多事情有多种处理办法，遇事要灵活行事，不要那么僵硬，有时可以退让一下，给对方改变主意和态度的机会，选择方法要考虑事情的效果。也可以用一个小本子专门记载每一次发脾气的原因和经过，通过记录和回忆，在思想上进行分析梳理，定会发现有很多脾气发得毫无价值，会感到很羞愧，以后怒气发作的次数就会减少很多。
(4)换个角度考虑问题，体谅他人感受。做人应当有一点儿“雅量”，即容人之量，要“待人宽，责已严”，不要动辄指责怪罪别人。因区区小事而对别人发脾气，是极不礼貌的行为。你发了火，泄了气，痛快了，可这种痛快是建立在别人的痛苦之上的，如果把你调个位置，有人对你大发脾气，你会怎么想？所以，一个时时想着别人，处处体谅别人的人，即使自己心中不快，也不会迁怒于人，更不会把自己的不愉快强加给别人。
(5)听音乐可以调节情绪。平时有时间多听听节奏缓慢、旋律轻柔、音调优雅、优美轻松的音乐，对安定情绪，改变暴躁的脾气也是有帮助的。
医学研究表明，情绪与免疫功能是一对“孪生兄弟”。经常发愁、激动的人群容易引起免疫功能下降，机体的杀伤力、吞噬病原微生物和炎细胞的能力也会相对削弱，让疾病有机可乘。
要改变脾气急躁，除了认识它的害处，狠下决心之外，还要找出急躁的原因。脾气急躁的人不理解事物的发展有其客观规律，实现目标需要有一个过程，以为单凭主观愿望急于求成，就会成功，这是急躁的一个重要原因。还有另一个重要原因，是要求别人的想法、情绪和行为完全符合自己的愿望，一旦发现别人说的做的不顺自己心意，就勃然大怒，很明显，这种想法是非理性的，也是很不公正的。正像自己不乐意受别人支配一样，别人也喜欢按他们自己的意愿办事。如果我们从内心承认别人和自己不同，别人有权按他们自己喜欢的方式行事，我们就会学到一种宽容的态度。
因此，准备改变自己急躁脾气的人，要经常向自己灌输“有备无患”、“三思而行”、“不强加于人”的信念，坚持宽容忍让的精神，以理解同情、珍爱友谊的态度和他人交往，反复训练、自我观察、总结绎马命．汶样岖持下去．必然会有讲步。