keep怎么查看周围的运动路线
keep户外跑时间可以暂停吗？
keep户外跑时间可以暂停吗？
keep跑步可以暂停不超过30分钟。
路线图页面也是有暂停键的；不过，建议不要暂停太久，因为可能会出现APP自动退出或结束运动的情况，而且暂停太久可能会影响配速，进而导致成绩异常，所以如果不是遇到什么特殊情况，最好一鼓作气跑到底。
跑步的注意事项有以下几点：
首先要注意跑步之前的热身，主要包括对肌肉、韧带、关节的拉伸，可以减少对关节包括肩关节、髋关节、腕关节、膝关节、踝关节等的摩擦，使机体处于比较活跃的状态有利于运动，避免大力的活动导致肌肉拉伤或者骨骼的损伤。
其次要注意跑步的活动量，要避免长时间停止活动后突然增加体育运动，导致机体出现不适应，运动量要循序渐进地增加。跑步之后的拉伸动作主要针对肌肉和韧带，避免肌肉成为大块肌肉导致减肥后难以塑性。
keep如何记录行走时长？
Keep进行行走时长的记录方法非常简单，你可以先打开首页的走路模式然后点击开始按钮进行走路，系统就会有正常的运动记录了在你结束运动之后，一定要记得按停止键，这样的话将会形成完整的运动记录，将会显示你的行走路线和时间
哪个跑步app可以显示每公里步频？
1、咕咚
主要功能：记录跑步路线，路程，时长，平均配速，最大最小配速，跑步步数，步频，步幅；记录跑步消耗的卡路里值。地图可切换卫星地图和普通地图。
2、悦跑圈
悦跑圈主页上显示出累计跑步距离、跑步次数，累计跑步时间、跑步累计消耗的大卡、本月跑步公里数，以及跑步装备设置，内容记录比较详细。
3、佳速度
本人跑步使用的就是佳速度app。佳速度是与佳明运动手表连接使用的一款跑步软件，跑步过程无需佩戴手机。跑完步打开手机与手表蓝牙上传数据。佳速度具备其他几款跑步app的几乎所有功能。而且配合佳明运动手表可实时监测跑者心率，呼吸，压力，睡眠状况等多项指标。
4、KEEP
KEEP软件同样是功能齐全的跑步app，可在软件内定制训练计划，更有许多跑步相关教程供学习。跑步结束可选用实时拍摄的风景为背景。
keep上如何查找周边适合跑步的路线？
首先打开手机，我们在手机上找到keepAPP，点击该软件就可以进入到软件的主界面。
2.进入到软件的主界面后，我们在界面下方找到“运动”选项，点击该选项进入到运动页面。
3.接着在运动页面中，我们在页面上方找到“跑步”选项，点击该选项，页面上就会出现关于跑步的一些相关信息。
4.接下来我们在页面下方找到“跑步路线”选项，点击该选项就可以进入到跑步路线页面。