生理期前长痘痘怎么办
怎样消除生理期长的痘痘呢？
朋友介绍的
这种情况是由于体内雌激素水平升高，内分泌失调，皮脂腺活动增加，油脂分泌过多，激素也会刺激头发的生长，容易堵塞痘痘。需要注意饮食，少吃辛辣油腻的食物，养成良好的生活习惯，不要 不要熬夜，保持愉快的心情。你需要用温水洗脸来打开毛孔，避免堵塞。这种症状在后会逐渐好转。