怎么样快速减肥不吃药
不吃药不锻炼，怎么快速减肥？
不吃药不锻炼，怎么快速减肥？
医疗:吸脂，胃手术！
如果你不 t运动又想瘦，只能每天消耗的比消耗的多！所以，你每天只能少摄入甚至少摄入热量！每天喝水！这些都是不健康的方法！
如果你不 I don'我不想锻炼。;别吃药了，你还是很瘦！更健康的是调整饮食！少油少糖，少摄入碳水化合物，多吃蔬菜和优质蛋白质！最好不要吃猪肉！这样会让你瘦很久！
通过减肥可以在不吃降压药的情况下把血压降下来吗？
这应该区别对待，取决于你有什么类型的高血压。
如果是肥胖导致的高血压，可以通过减肥来降低，但是能不能降低到标准血压就不好说了。如果没有，还是要吃降压药。
我们都知道肥胖会导致三高，高血压，高血脂。因为血脂高，血液会变得粘稠，自然会使血压升高。那么反过来，我们可以通过减肥来降低我们的血液粘度和血脂，血压自然会下降。这是肥胖高血压人群最理想的降压。但是这里也有一点需要注意，就是当你血压高的时候，不要 减肥之初不要断了你的降压药，因为保持血压稳定更重要。在减肥的过程中，也要定期去看医生，为你准备降压药。以防低血压。
但其他器质性高血压是遗传性高血压，不能通过减肥来控制血压。唐 不要仅仅因为别人通过减肥降低了血压就停止服药。
估计现在很多人都知道肥胖会导致 "三高 "，但是三高的人不一定会导致肥胖。
在临床上，肥胖的高血压患者通常被建议减肥，这有利于高血压的治疗。
也有无数的患者通过减肥降低了血压。
其实，患者在减肥的时候，不仅仅是减肥，更重要的是通过减肥养成了良好的健康生活习惯。
良好的健康生活习惯对高血压患者尤为重要。
特别是盐的摄入与血压有很大关系。