寒湿困脾与湿热蕴脾主要鉴别点
脾湿的分类及排除湿气的方法？
脾湿的分类及排除湿气的方法？
脾湿分为寒湿和热湿，可以通过喝薏米红小豆粥、运动排汗的方法排出湿气。是指寒湿内盛,困阻脾阳脾失温运，以纳呆、腹胀、便溏、身重为主要表现的寒湿证候。热湿指湿热内蕴，脾湿健运，以腹胀、纳呆、发热、身重、便溏不爽为主要表现的湿热证。
湿热和湿寒都有怎么办？
湿热与湿寒的病症同时并存者，是属于寒热夹杂症，对于这样的病症应该选择具有治疗寒热夹杂方药为宜，具体的药物有多种，应该根据当前的症状表现选择不同的药物对症治疗，常用的药物有黄连汤、半夏泻心汤、生姜泻心汤、甘草泻心汤之类进行治疗。
湿热和湿寒的区别？
湿热和湿寒的区别，首先是二者的感受病邪的性质不同，虽然都有湿气，但一寒一热，所以其临床表现不同。湿热在上可以表现为口干口苦，眼睛充血、模糊，头晕耳鸣，咽喉红肿疼痛等。寒湿在上可以表现为头部昏沉、口中黏腻、口干不喜欢喝水等。
湿寒和湿热的区别是什么？
湿寒又称虚寒，虚寒和湿热的区别并不明显，最主要的表现是有湿热体质的人更爱出汗，而有湿寒体质的人，汗液排出量小，表现为手脚冰冷，且胃肠道和消化道疾病比较严重，这两种极端问题都需要引起重视，最好是找中医调理身体，都属于脾虚脾弱的一种现象，和肝脏有关。
医生，请问怎么判断自己是湿寒湿热体质啊？
判断自己是不是有湿寒或是湿热的体质，那是根据其症状表现进行判断的。如寒湿的体质是会有阴寒性的病症，如果全身关节疼痛，遇湿冷加重，身有水肿等症状表现，而湿热的体质，是会有发热的症状，并且伴有身体发沉，神疲乏力，胸闷脘痞，恶心呕吐，胃纳呆等，需要分别辨证治疗。
要祛湿得先健脾？怎么样才能健脾祛湿呢？
湿气重其实是身体新陈代谢，循环的问题。中医调理主要是恢复气血循环，健脾养胃，脾胃好，运化好，自然没有湿气。现在人太忙，每天工作十多个小时。做饭都没时间做，天天点外卖。更不要说锻炼这回事。刚开始都是，推荐食谱食材，现在是推荐食疗产品。市场上很多祛湿健脾的产品，可以当早餐吃，当下午茶，零食吃。自己家人和朋友都在用，很少去医院。超级方便。