晚上长时间失眠压力大有什么危害
当自己压力山大，失眠、暴躁、抑郁、苦闷的时候，你是如何缓解的？
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去泡吧，叫几位靓丽的你的陪伴！[可爱]
天天熬夜只睡5小时对身体有什么具体的危害？
长期缺少睡眠，造成各种植物中枢神经系统功能失调，原因四亚健康。
亚健康状态的最终
1维持长年亚健康状况，时间精力体力消耗无法回复。
2在亚健康状况基础上，患各种其他疾病。
3在处于亚健康状态两个基础上，事件发生甚至猝死。
4调理身体吧，还也可以恢复工作健康状态如何。