中年女性长期吃蜂胶有什么好处
哪有些适合中老年吃的、降糖效果好的营养补充剂？
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科学饮食，管住嘴，迈开腿；合理规范用药，预防并发症；这是根本！
你好，适合中老年人吃的营养补充剂，首选麦棘养生黄金餐粉，该餐粉配方中有荞麦，燕麦，沙棘，桑椹，葛根，红枣，黑木耳粉，胡萝卜粉，百合，枸杞，鹰嘴豆，莱菔子粉，桑叶，覆盆子，马齿苋，山药，金银花，黄精，水苏糖，木糖醇。21味配料中不含任何添加剂，13种药食同源配料，本草文献收录药食两用4种，是一种糖尿病人的必备代餐。
营养补充剂，没有降血糖的作用。
但是血糖高的话，会加速一些基础营养的代谢，摄入不足就需要补充，例如维生素b，铬等。
纽崔莱无糖易，84年品质保证
玫琳凯的调养品小绿。通过阻碍淀粉吸收。可以试试
中国新时代生产的国珍牌无糖松花粉，冷榨亚麻油，加破壁粉！效果好，放心用，3一6个月。
香港有糖尿病人专用营养奶粉。
我身边一些挑食的老人，经常嫌这个不好吃，那个会上火，吃米饭馒头多，配菜又咸，生活习惯不好，经常打麻将缺乏运动的，身体各方面毛病都不少。
一些生活方式健康，什么都吃不挑食的老人，就没什么毛病。
最好的营养补充剂就是非营养非糖类非淀粉类。。
降糖最好的办法就是：
1.杜绝不吃含糖的食物。
2.不吃在身体里可以转化成糖份的食物。
老年人糖代谢不好，可以选择纽崔莱倍立健，里面有对糖代谢比较好的b族维生素，还有对糖尿病特别好的镉元素，此外还可以补充纽崔莱b族维生素专门帮助糖代谢，另外加上纽崔莱海外购产品——无糖易，能够有效阻挡糖的吸收。
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油菜蜂花粉有什么功效？
感谢邀请：关于花粉的功效，主要看针对人还是蜜蜂，毕竟人与蜜蜂是有区别的。但是既然说到了油菜花蜂花粉的功效，那么我们首先就要对花粉有一定的认识。
什么是蜂花粉？
所谓的蜂花粉就是蜜蜂从花朵上采来的花粉，一般有两种形态存在，一是养蜂人在蜂箱巢门口用脱粉框脱下来的花粉，这种花粉是没有经过蜜蜂充分处理的，一般市场上的都是这种花粉。另一种是蜜蜂带进蜂箱中存在巢脾中的，这种经过了蜜蜂酶的处理，一般只给蜜蜂食用。
关于蜂花粉与蜜源的关系
由于蜂花粉可能来自不同的蜜源植物，很多朋友对蜂花粉的功效有很大争议，认为药材类的蜜源植物的花粉功效更好，但是由于油菜花是我们常见的花粉，量大，很多朋友难以买到其它类型的花粉，关于不同植物的花粉功效，蜂部落关注了一些研究结果，其实不同植物的花粉功效其实差别并不大。
蜂花粉的功效
关于蜂花粉的功效网络上的说法很多，但是我们还是要注意实际情况，蜂花粉是出名的保健品，很多排名上将蜂花粉的营养价值排在蜂蜜、蜂王浆、蜂胶之后，但是从蜜蜂的角度来讲，蜂部落认为蜂花粉对蜜蜂来说比蜂蜜更重要，因为在蜂群中成年蜜蜂能吃到的蜂花粉并不多，都是给蜜蜂幼虫吃，从这点来看，蜂花粉的营养价值是不容置疑的，毕竟蜂花粉等同于蜜蜂幼虫的奶粉，成年蜂只是用来补充能量。所以目前认为蜂花粉的主要功效主要有增强免疫力，促进睡眠，美容养颜、促进消化等功效，理由是蜂花粉中含有丰富的矿物质元素。
怎么吃？
蜂花粉的吃法很简单，一般都是直接用开水冲服，也可以使用蜂蜜水来调和后服用，另外还有一种说法就是蜂花粉的破壁与不破壁的问题。我们看到的蜂花粉其实是非常多的花粉颗粒构成的，如果想要对蜂花粉进行破壁其实相当困难，但是实际上蜂花粉破壁与不破壁的营养价值相差不大。服用方法可以参照蜂蜜的服用方法。
值得注意的是，一些网友采用蜂蜜的温度来泡制蜂花粉，但是从蜂蜜和花粉的角度来说，蜂部落觉得这个问题并没有必要，因为我们采用的是原花粉，是没有经过蜜蜂化学处理的，但是蜂蜜中往往加入了蜜蜂活性酶，蜂蜜不能高温的原因也是因为担心破坏蜂蜜中的活性酶，从这点来看，蜂部落认为蜂花粉是可以采用热水冲服的。
关于过敏问题
有的朋友的体质特别，服用蜂花粉的时候会出现过敏现象，所以在服用蜂花粉的时候我们有过敏体质的朋友还是需要谨慎对待，关于保健蜂部落还是建议吃好锻炼好才是最好的保健方法。