汤臣液体钙正确吃法
怎样吃液体钙？
液体钙怎么吃？
直接吞咽。如果吞咽困难，你可以直接从嘴里挤出来。服用钙时，不要吃草酸含量高的食物。草酸容易形成，影响钙的吸收，容易引起沉淀和结石。 成年人应该在饭后补充钙，儿童也是如此。最好在饭后补充钙。因为在我们吃的食物中，吸收和消化后有许多酸性产物，如促进钙吸收的氨基酸。
什么时候吃液体钙最好？
如果身体缺钙，通常在晚上服用钙补充剂，因为钙制剂通常在晚上被吸收。然而，考虑到钙制剂对胃仍有明显的刺激作用，如果胃功能不好，不要空腹服用。如果胃功能较强，建议空腹服用，因此吸收率仍然较高。
汤臣倍健健力多钙片怎么吃？
汤臣倍健钙片的主要功能是修复关节软骨，润滑关节，促进血液循环，疏通络脉。临床上主要用于治疗各种关节炎、半月板损伤、滑膜炎等疾病。其主要成分是葡萄糖胺和硫酸软骨素。服用健力多氨基软骨素钙片时，每天服用2片，每次2片，疗程约3个月。最好去正规药店购买，也建议在医生的指导下服用，平时饮食要注意荤素搭配，生活要有规律，增强抵抗力。