glutathione是干什么用的

请问下蛋白粉的功效是什么?哪可以买?贵不?

请问下蛋白粉的功效是什么?哪可以买?贵不?

首先介绍一下蛋白粉是怎么加工形成的。第一蛋白粉可以是采用提纯法,提纯大豆蛋白或豌豆蛋白等植物蛋白质。第二可以是牛奶提纯,生产过程是生产厂家利用现代化生产技术从牛奶中把蛋白质提取出来,然后再生产成粉末状。而牛奶蛋白粉的质量要好,前提是牛奶的质量要好,这样生产出来的蛋白粉才会好。
然后说一下蛋白粉的功效是什么?
蛋白粉在现实生活中是一种高营养的保健品,是我们身体新陈代谢的必需品。同时蛋白粉也是氨基酸的补充食物。现实生活中,喜欢健身的朋友一定会吃蛋白粉,因为补充能量,可以作为营养的补充剂。其次蛋白粉具有降血糖,血压,增强身体免疫力等。
最后要注意的是,蛋白粉不宜过多补充,因为蛋白质在体内的分解产物聚积会影响正常的肝肾功能和免疫力低下,其中动物性蛋白质摄入过多还会诱发心脏病。一般情况下,只要日常保持均衡的饮食习惯,基本上都可以补充必需的蛋白质了。
还有需要注意的是在购买蛋白粉后,要按推荐量服用,也不要空腹服用。

干玉米有多少个蛋白?

干玉米的蛋白质含量大概是百分之八左右,一百克中有大约八克的蛋白质含量,不同品种的玉米也会有差异,可以吃玉米补充蛋白质。
从生物学上讲,玉米包含很多很多种蛋白质,大概分为白蛋白、球蛋白、醇溶蛋白、谷蛋白,玉米籽粒中蛋白质的含量约为8.5%%。其中胚芽中含20%,胚乳中含76%。
玉米的营养成分比较全面 , 一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022% 、磷.21%、 铁0.0016% , 还含有胡萝卜素、 维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、维生素E、赖氨酸等。最新研究指出 ,玉米中含有一种杭癌因子—谷胱甘肽。