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生活不易,何以解忧?
生活不易,何以解忧?
何以解忧?唯有杜康。这是曹操说的,他是爱喝酒,但是他解忧的方法不是喝杜康酒,而是认真思考分析让他忧的原因,思考解决令他忧的办法。
有的人遇到挫折,就会喝酒,说是借酒消愁,每日喝得晕晕乎乎。这忧愁是酒能消除得了吗?这不是消愁,而是以酒来麻痹自己清醒的灵魂,是不敢面对挫折困难,是逃避。
看来,喝酒解忧这条路是行不通,那么,生活不易,何以解忧?我的经验是做好四点:1、端正生活态度 2、溯本求源 3、确立合适的目标 4、努力坚持执行
1、端正生活态度
经年流水,风雨彩虹。都希望过上自己想要的生活,然而,现实往往不尽人意。面对一地鸡毛似的生活,不能心中耿耿于怀,陷在焦虑忧愁中,而是需要端正自己的生活态度,不妨适度降低些自己理想生活的小目标。
适度,不是中庸,而是一种明智的生活态度。如果过于追求与自己能力不符的理想生活,那么,现实往往会让人感到失望,久而久之,会让人陷入感到生活不易的忧虑中,因此,适度降低不切实际的目标,树立与自己能力相匹配的目标是明智选择。
端正生活态度,积极乐观的看待生活中遇到的困难。就像孔子的弟子颜回那样,面对艰苦的生活,依然保持积极乐观,不自怨自艾。他的这种积极乐观的生活态度,真是令人敬佩。
2、溯本求源
有了积极的生活态度,接着就该溯本求源,认真思考分析造成这种烦忧的原因所在,是外因还是内因?
外因无非是人与事。如果是由于人的原因让你感到烦忧,解决办法就是:要么去找对方谈,要么离开。如果是事,得看什么事,对你来说,如果重要,就得劝自己慢慢接受,真正接受了,烦忧就没了。如果没那么重要,更好办,甩了它,另寻门路,不能一棵树上吊着。
内部原因,就是自身问题。首先,取出纸笔,别给自己留情面,把自己的优点缺点分别列出来,然后再把自己讨厌的、感兴趣、擅长的东西列出来,甄别汇总,最后找出适合自己的东西。其次,狠扒自己的不足之处,看哪些地方欠缺而现实又需要提升的东西,然后,列出改进的计划,立刻执行。
3、确立合适目标
确立合适目标很重要,在某阶段就是你努力的方向,目标可大可小,自己量力而行。有了奋斗目标,可以少走弯路,节约成本。另外,目标还可以提升你的精气神儿。人有了心劲儿,才有干劲儿,心胸才能开阔,这样一来,慢慢就能走出烦恼的困扰。
4、努力坚持执行
有了奋斗目标,就按照计划去行动。任何豪言壮语宏伟蓝图,不付诸于行动,都是一句空话。成功都是经过坚持不懈努力的结果。努力不一定成功,但是,不努力一定不会成功。
走向成功的路,没有坦途,需要有直面困难的勇气和战胜困难的决心,更需要有经得起坎坷风雨的坚持。只要努力坚持,就会心存希望,看到美好未来。这样,心中有梦想,有希望,自然就可以解忧了。
结语:
各有各的难,谁有谁的苦,哪个不是为生活奔波忙碌?生活不易,也得向前走,不能被困难吓倒,被忧愁困住。无论怎样的境遇,都不要抱怨自己的所失,而应感激自己的所得。在漫长的人生旅途中,有时要苦苦支撑暗无天日的境遇。任何时候,都不能丧失信心,只要人生态度端正,找出原因,努力奋斗,尽力而为,相信一分耕耘一分收获,美好就在不远处。
90后的童年,你还记得哪些事?
蝴蝶发夹,袋袋冰,五分钱的果酱,橡皮筋,还有一块钱的芭比娃娃,你们还记得些什么呢
我是一位90后,我们这个年纪的童年是多么的美好,放学后和村里的姐姐哥哥们捉迷藏,一玩就半夜,那个时候放学了不敢再外停留,动画片西游记开始了,星期了约几个小伙伴玩弹株,赢一兜高兴的回家了,那个时候的我们有玩不完的游戏,家里人喊回家吃饭去都不舍得回去,而现在的小孩整天带在家里玩手机,玩电脑,已经没有了童真。
记经开放了